З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Простая пахлаваАрмянская кухня
Paella dish
Крем-суп из порея вишисуазФранцузская кухня
Paella dish
ФаттушЛиванская кухня
Paella dish
СочникиРусская кухня
Paella dish
Фаршированные мидииТурецкая кухня
Paella dish
Фо-боВьетнамская кухня
Paella dish
Бисквитный рулетЕвропейская кухня
Paella dish
Манная кашаРусская кухня

Свиные отбивные в апельсиново-горчичном соусе

6 порций

45 минут

Свиные отбивные в апельсиново-горчичном соусе — это сочетание сочного мяса с пикантной кисло-сладкой ноткой цитрусов. Блюдо объединяет классические техники приготовления мяса с ароматами, вдохновленными средиземноморской и американской кухней. Апельсиновый джем и свежий сок придают соусу тонкую фруктовую сладость, а горчица добавляет легкую остроту. Лаймовый сок завершающим штрихом освежает вкус, делая его многогранным. Запекание в духовке вместе с луком и розмарином позволяет мясу пропитаться ароматами, оставаясь нежным. Идеально для праздничного ужина или семейного обеда, особенно с гарниром из запеченных овощей или картофеля. Это блюдо дарит тепло домашней кухни с изысканной ресторанной подачей.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
676.4
ккал
47.6g
грамм
47.2g
грамм
10.4g
грамм
Ингредиенты
6порций
Свиные отбивные на косточке
4 
шт.
Апельсиновый джем
2 
ст.л.
Апельсиновый сок
125 
мл
Зернистая горчица
1 
ст.л.
Свежий розмарин
2 
вет.
Красный лук
1 
гол.
Свежевыжатый сок лайма
2 
ст.л.
Оливковое масло
2 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрет духовку до 200 °С. Смешать апельсиновый сок, джем и горчицу в небольшом сотейнике. Поставить на средний огонь и довести до кипения. Уменьшить огонь и варить, помешивая, 15 мин., пока соус немного не загустеет.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Апельсиновый сок125 мл
    2. Апельсиновый джем2 столовые ложки
    3. Зернистая горчица1 столовая ложка
  • 2

    Лук очистить и нарезать перьями. Посыпать свинину солью и перцем. Нагреть большую жаропрочную сковороду с оливковым маслом на среднем огне. Положить в сковороду котлеты и жарить 5 мин. с обеих сторон, пока мясо не подрумянится.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук1 головка
    2. Свиные отбивные на косточке4 штуки
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу
    5. Оливковое масло2 столовые ложки
  • 3

    Добавить в сковороду розмарин и лук и полить соусом. Поставить сковороду в духовку и запекать 10 мин.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежий розмарин2 веточки
    2. Красный лук1 головка
  • 4

    Переложить свинину и лук на блюдо, розмарин удалить. Вернуть сковороду на плиту на сильный огонь и влить сок лайма. Готовить, помешивая, 4–5 мин., пока соус немного не загустеет. Полить свинину соусом и сразу же подавать блюдо к столу

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежевыжатый сок лайма2 столовые ложки

Похожие рецепты