ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Сувлаки из свинины

10 порций

210 минут

Сувлаки из свинины – одно из самых узнаваемых блюд греческой кухни, символизирующее простоту и насыщенность вкуса средиземноморской гастрономии. Истоки этого блюда уходят в древние времена, когда мясо готовили на открытом огне, придавая ему непревзойденный аромат. Сочные кусочки свиной шеи, пропитанные маринадом из оливкового масла, орегано и чеснока, приобретают нежность и насыщенный вкус. Лук и сладкий красный перец добавляют свежие и сладковатые оттенки, а лимонный сок подчеркивает гармонию ингредиентов. Сувлаки запекаются в духовке, сохраняя сочность мяса и аромат пряных специй. Это идеальное блюдо для теплых встреч с близкими, которое можно подавать с питой и дзадзики, наслаждаясь вкусом солнечной Греции.

Сувлаки из свинины
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
803.4ккал
Белки
28.4грамм
Жиры
73.9грамм
Углеводы
5.8грамм
Ингредиенты
10порций
Шаги приготовления
  • 1

    Мясо вымыть, обсушить, нарезать на небольшие куски.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свиная шея: 2 кг
  • 2

    В миске смешать оливковое масло и орегано. Чеснок почистить, пропустить через пресс и добавить в маринад.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 5 столовая ложка
    2. Сушёный орегано: 1 чайная ложка
    3. Чеснок: 4 зубчика
  • 3

    Лук почистить, нарезать кольцами средней толщины. Перец очистить от семян и перегородок, нарезать кольцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук: 2 головки
    2. Красный сладкий перец: 2 штуки
  • 4

    Смешать в кастрюле с маринадом мясо, перец и лук, накрыть крышкой и оставить мариноваться в прохладном месте на 2–3 часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свиная шея: 2 кг
    2. Лук: 2 головки
    3. Красный сладкий перец: 2 штуки
  • 5

    Нанизать сувлаки на деревянные шампуры, чередуя мясо с колечками овощей. Духовку разогреть до 180 градусов, запечь мясо до готовности (около 25–30 минут). Подавать, сбрызнув лимонным соком и посыпав орегано.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон: 1 штука
    2. Сушёный орегано: 1 чайная ложка