ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Судак с сальсой из зеленого горошка и мяты, икрой лосося и масляным соусом

4 порции

45 минут

Это изысканное блюдо сочетает в себе нежное филе судака, гармонично дополненное свежей сальсой из зеленого горошка и мяты. Яркие ноты мяты придают блюду освежающий характер, а икорные зерна лосося добавляют роскоши и глубины вкуса. Масляный соус обрамляет все компоненты, делая каждую вилку поистине незабываемой. Рецепт вдохновлен латвийской кухней, что подчеркивает местные традиции и богатство природы этой страны, делая подачу такого блюда отличным выбором для особых случаев или уютных ужинов.

Судак с сальсой из зеленого горошка и мяты, икрой лосося и масляным соусом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
825.3ккал
Белки
37.4грамм
Жиры
63.6грамм
Углеводы
28.7грамм
Шаги приготовления
  • 1

    На пергаментную бумагу выложить филе судака, сверху положить сливочное масло (80 г), полить оливковым маслом, посолить. Запекать при температуре 200 градусов в течение 7 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе судака: 520 г
    2. Сливочное масло: 230 г
    3. Оливковое масло: 50 мл
    4. Соль: 30 г
  • 2

    Для сальсы горошек, не размораживая, перемолоть в блендере, но не до однородной массы, чтобы оставались кусочки. Добавить обжаренный мелко нарезанный чеснок (20 г), мелко нарезанные укроп и мяту, сахар (5 г) и соль (15 г). Перемешать. На сливочном масле (100 г) подогреть сальсу, чтобы стала теплой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Замороженный зеленый горошек: 320 г
    2. Чеснок: 40 г
    3. Укроп: 10 г
    4. Мята: 20 штук
    5. Сахар: 25 г
    6. Соль: 30 г
    7. Сливочное масло: 230 г
  • 3

    Для масляного соуса на сухой сковороде подогреть куркуму, добавить сливочное масло (50 г), мелко нарезанные лук-порей и чеснок (20 г), влить вино и сок грейпфрута. Тушить на маленьком огне в течение 10 минут, затем добавить соль (15 г) и сахар (20 г). Готовый соус тщательно взбить в блендере.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куркума: 2 г
    2. Сливочное масло: 230 г
    3. Лук-порей: 100 г
    4. Чеснок: 40 г
    5. Белое вино: 50 мл
    6. Грейпфрутовый сок: 50 мл
    7. Соль: 30 г
    8. Сахар: 25 г
  • 4

    Для подачи на тарелку налить соус, выложить сальсу в кольце и филе судака, украсить красной икрой и свеклой фри.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Икра дикого лосося: 60 г
    2. Свекольные чипсы: 10 г