З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Селедка под шубойРусская кухня
Paella dish
ПанеттонеИтальянская кухня
Paella dish
Бульбяная яичницаБелорусская кухня
Paella dish
ЛохикейттоФинская кухня
Paella dish
ТабулеАрабская кухня
Paella dish
ЧурросИспанская кухня
Paella dish
ЭстерхазиВенгерская кухня

Судак кусочками, запеченный в молочном соусе

1 порция

30 минут

Судак кусочками, запеченный в молочном соусе — изысканное блюдо русской кухни, в котором нежность рыбы сочетается с бархатистостью сливочного соуса. Исторически молочные соусы были популярны в аристократической кухне России, придавая блюдам мягкость и насыщенность вкуса. Здесь судак, известный своей плотной, но нежной текстурой, предварительно отваривается, затем запекается с молочным соусом, раковыми шейками и сыром, создавая богатый и гармоничный вкус. Дополнение картофельным пюре, запечённым с сыром и маслом, делает блюдо сытным и утонченным одновременно. Это блюдо прекрасно подходит для торжественного ужина или семейного застолья, радуя своим ароматом и нежной консистенцией.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
512.2
ккал
36.5g
грамм
28.6g
грамм
27g
грамм
Ингредиенты
1порция
Рыба
125 
г
Сливочное масло
20 
г
Молоко
75 
мл
Пшеничная мука
5 
г
Крабы
10 
г
Картофель
100 
г
Куриное яйцо
1 
шт.
Сыр
5 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Мякоть судака разрезать на 3–4 куска и отварить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рыба125 г
  • 2

    На дно однопорционной сковороды, смазанной маслом, положить немного молочного соуса и готовую рыбу, сверху уложить раковые шейки; все это залить остальным соусом и засыпать тертым сыром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло20 г
    2. Молоко75 мл
    3. Пшеничная мука5 г
    4. Крабы10 г
    5. Сыр5 г
  • 3

    Из картофеля, яйца и 25 г молока приготовить пюре, разложить его вокруг судака, посыпать тертым сыром, сбрызнуть растопленным маслом и запечь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель100 г
    2. Куриное яйцо1 штука
    3. Молоко75 мл
    4. Сыр5 г
    5. Сливочное масло20 г

Похожие рецепты