ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Щука фаршированная
Щука фаршированнаяРусская кухня
Жареная щука в масле
Жареная щука в маслеЧешская кухня
Жареная щука
Жареная щукаАвторская кухня
Щука по-эльзасски
Щука по-эльзасскиЕвропейская кухня

Щука, фаршированная овощами

4 порции

60 минут

Щука, фаршированная овощами, – это истинное произведение русской кухни, сочетающее простоту приготовления и богатство вкуса. Исторически этот рецепт берет начало в традициях деревенской кулинарии, где свежая рыба наполнялась ароматными овощами, а затем запекалась до мягкости и золотистой корочки. Запечённая щука сохраняет свою нежную текстуру, а начинка из сладкого перца, лука и томатов придаёт ей сочность и насыщенный вкус. Лимонные дольки добавляют освежающую кислинку, а специи – тонкую пряность. Блюдо идеально подходит для праздничного ужина или семейного застолья, радуя гостей своим аппетитным ароматом и эффектной подачей. Укроп или петрушка, украшающие рыбу перед подачей, придают ей завершённый вкус, подчеркивая свежесть ингредиентов.

Щука, фаршированная овощами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
203.8ккал
Белки
38.3грамм
Жиры
1.8грамм
Углеводы
8.7грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Болгарский перец нарезать соломкой, лук — полукольцами, помидоры — кольцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
    2. Сладкий перец: 1 штука
    3. Помидоры: 3 штуки
  • 2

    Обжарить овощи на растительном масле 3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло:  по вкусу
  • 3

    Добавить к овощам специи для рыбы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Приправа для рыбы:  по вкусу
  • 4

    Щуку натереть солью и перцем внутри и снаружи. Вовнутрь положить овощи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Щука: 800 г
    2. Соль:  по вкусу
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
    4. Репчатый лук: 1 головка
    5. Сладкий перец: 1 штука
    6. Помидоры: 3 штуки
  • 5

    Закрепить брюшко у рыбки, чтобы начинка не выпала.

  • 6

    Затем положить рыбку в форму, сверху обильно посыпать специями для рыбы и положить дольки лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Приправа для рыбы:  по вкусу
    2. Лимон: 0.5 штука
  • 7

    Форму с рыбой поместить в духовку на 40 минут при температуре 200 градусов.

  • 8

    Украсить зеленью.