ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Шашлык свиной в кефире со сладким перцем и луком

3 порции

30 минут

Шашлык свиной в кефире со сладким перцем и луком — это блюдо с характером, пропитанное духом грузинской кухни. История шашлыка уходит корнями в древние кавказские традиции, где мясо мариновалось в натуральных ферментированных продуктах, придавая ему особую мягкость и насыщенный вкус. Кефир делает свинину нежной, а болгарский перец добавляет сочность и легкую сладость. Лимон и чеснок усиливают аромат, а специи, как мускатный орех и майоран, придают пряное тепло. Жареный на углях, шашлык приобретает дымный оттенок, создавая гармонию вкусов. Подается с армянским лавашем и запеченными овощами, идеально дополняя трапезу. Это блюдо для дружеских встреч, ароматное, аппетитное и непревзойденно вкусное.

Шашлык свиной в кефире со сладким перцем и луком
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
320.6ккал
Белки
32грамм
Жиры
14.3грамм
Углеводы
16.8грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Моем мясо под слегка теплой водой.

  • 2

    Солим и перчим мясо по вкусу, добавляем куркуму, мускатный орех, майоран, кориандр, лавровый лист, выдавливаем половинку лимона и три головки чеснока и все перемешиваем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Молотый черный перец:  по вкусу
    3. Куркума: 0.5 чайная ложка
    4. Молотый мускатный орех: 0.3 чайная ложка
    5. Сушёный майоран: 0.3 чайная ложка
    6. Молотый кориандр: 0.3 чайная ложка
    7. Лавровый лист: 1 штука
    8. Лимон: 0.5 штука
    9. Чеснок: 3 зубчика
  • 3

    Режем лук кольцами, болгарский перец — квадратами, кладем в мясо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 штука
    2. Красный сладкий перец: 1 штука
  • 4

    Заливаем кефиром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кефир 3,2%-ный: 400 мл
  • 5

    Маринуем от 3 до 12 часов.

  • 6

    Нанизываем на шампуры, чередуя мясо, лук, перец болгарский.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свинина: 400 г
    2. Репчатый лук: 1 штука
    3. Красный сладкий перец: 1 штука
  • 7

    Во время приготовления сбрызгиваем остатками кефира после маринования мяса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кефир 3,2%-ный: 400 мл
  • 8

    Шашлык готов, подавать с соусом, лавашом армянским и приготовленные на мангале луком и болгарским перцем.