ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Шашлык из лосося с черри в розмариновом маринаде

4 порции

20 минут

Шашлык из лосося с черри в розмариновом маринаде — это воплощение средиземноморской гастрономии, где свежесть морепродуктов гармонично сочетается с ароматными травами. Лосось, богатый жирными кислотами, приобретает нежную текстуру и насыщенный вкус благодаря маринаду из розмарина, чеснока, лимона и оливкового масла. Сладость помидоров черри добавляет яркости, а легкий дымный аромат от гриля подчеркивает изысканность блюда. Этот шашлык идеально подходит для летних вечеров и дружеских встреч, предлагая простоту приготовления и элегантность подачи. Легкий и питательный, он может быть основным блюдом на пикнике или частью праздничного ужина, создавая атмосферу теплого средиземноморского гостеприимства.

Шашлык из лосося с черри в розмариновом маринаде
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
248.3ккал
Белки
26грамм
Жиры
12.9грамм
Углеводы
5.8грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте гриль или мангал.

  • 2

    В миске смешайте измельченный розмарин, оливковое масло, измельченный чеснок, цедру и сок лимона, соль и перец. Добавьте нарезанную небольшими кусочками рыбу и перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежий измельчённый розмарин: 2 чайные ложки
    2. Оливковое масло extra virgin: 2 чайные ложки
    3. Чеснок: 2 зубчика
    4. Лимонный сок: 1 чайная ложка
    5. Крупная соль: 0.5 чайная ложка
    6. Тёртая лимонная цедра: 1 чайная ложка
    7. Свежемолотый чёрный перец: 0.3 чайная ложка
    8. Филе лосося: 500 г
  • 3

    На шампуры, чередуя, наденьте черри и кусочки рыбы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри: 400 г
  • 4

    Выложите на гриль и жарьте, аккуратно переворачивая, 4–6 минут до готовности.