ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Бараний шашлык с черри и мятой

4 порции

25 минут

Бараний шашлык с черри и мятой — это истинное воплощение греческой кухни, объединяющее свежесть, аромат и богатство вкусов. Этот рецепт сочетает нежную баранину, пропитанную лимонной цедрой, кориандром и корицей, с сочными томатами черри и освежающей мятой. Такой шашлык обладает утонченным балансом пряностей, кислотности и натуральной сладости. Жаренный на гриле, он приобретает аппетитную корочку и глубокий аромат. В Греции подобные блюда ассоциируются с теплой атмосферой семейных застолий или дружеских вечеров у моря. Поданный с дольками лимона, шашлык становится еще более ярким, подчеркивая свежесть всех ингредиентов. Он идеально сочетается с легкими соусами, питами или овощными гарнирами, делая трапезу по-настоящему праздничной.

Бараний шашлык с черри и мятой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
291.5ккал
Белки
21.2грамм
Жиры
20.7грамм
Углеводы
5.3грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте гриль или мангал.

  • 2

    Порежьте мясо небольшими кусочками и переложите в миску. Посыпьте лимонной цедрой, кориандром, корицей, солью и перцем. Хорошо перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баранина: 500 г
    2. Тёртая лимонная цедра: 2 чайные ложки
    3. Молотый кориандр: 0.5 чайная ложка
    4. Молотая корица: 0.3 чайная ложка
    5. Крупная соль:  по вкусу
    6. Свежемолотый чёрный перец:  по вкусу
  • 3

    Наденьте мясо, черри и листья мяты на шампуры (начинайте и заканчивайте кусочками мяса).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баранина: 500 г
    2. Помидоры черри: 400 г
    3. Листья мяты: 12 штук
  • 4

    Смажьте гриль оливковым маслом или слегка сбрызните мясо и жарьте примерно 6–7 минут, переворачивая, до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло:  по вкусу
    2. Баранина: 500 г
  • 5

    Подавайте с дольками лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон: 1 штука