ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Семга, запеченная в гранатовом соусе

3 порции

65 минут

Семга, запеченная в гранатовом соусе, — это элегантное блюдо, которое соединяет сочность благородной рыбы с изысканной кисло-сладкой ноткой граната. Маринование в гранатовом соке с ароматными специями раскрывает нежность семги, делая ее невероятно мягкой и насыщенной вкусом. Легкая карамелизация на запеченной поверхности придает блюду аппетитный вид и тонкий фруктовый оттенок. В европейской кухне подобное сочетание популярно за свою балансированную игру вкусов, где сладость граната дополняет природную жирность рыбы. Подача с освежающим салатом на основе зелени, огурцов и помидоров черри делает блюдо полноценным и гармоничным. Идеальный выбор для ужина, который восхитит гостей своей необычностью и гастрономической утонченностью.

Семга, запеченная в гранатовом соусе
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
353.5ккал
Белки
20.7грамм
Жиры
22.4грамм
Углеводы
17.1грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Для салата: готовый салатный микс, огурец, черри, лук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь салатных листьев: 200 г
    2. Огурцы: 1 штука
    3. Помидоры черри: 4 штуки
    4. Сладкий красный лук: 1 головка
  • 2

    Соус для салата: соль, щепотка сахара, лимонный сок, масло оливковое, горчица зернистая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Сахар:  на кончике ножа
    3. Лимонный сок:  по вкусу
    4. Оливковое масло: 50 мл
    5. Зернистая горчица: 1 чайная ложка
  • 3

    Стейк из семги замариновать в гранатовом соке и специях (соль, перец душистый горошком, перец черный молотый из мельнички). Добавить пару ломтиков лимона и оставить на 30 минут. Затем выложить рыбу на «подушку» из лука, залить маринадом и отправить в духовку 25–30 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Стейк из сёмги: 1 штука
    2. Гранатовый сок: 1 стакан
    3. Соль:  по вкусу
    4. Душистый перец горошком:  по вкусу
    5. Свежемолотый чёрный перец:  по вкусу
    6. Лимон: 1 штука
    7. Сладкий красный лук: 1 головка
  • 4

    При подаче сбрызнуть соком лимона и полить соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимонный сок:  по вкусу