ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Семга в медовой глазури

1 порция

15 минут

Семга, запеченная в медовой глазури, представляет собой истинное кулинарное наслаждение, которое однозначно оценят любители красной рыбы. Эта глазурь, обладающая сладковато-пряным вкусом, прекрасно гармонирует с нежным мясом семги, придавая ему особую выразительность. Такое блюдо можно подать как на праздничный стол, так и в повседневной обстановке, ведь оно способно украсить любое угощение своим великолепием и изысканностью.

Семга в медовой глазури
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
659.4ккал
Белки
66.7грамм
Жиры
36.7грамм
Углеводы
16.5грамм
Ингредиенты
1порция
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Стейк семги разрезать на две половинки, очистить от чешуи и костей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Стейк из сёмги: 1 штука
  • Шаг 2

    2

    В пиале смешать соевый соус, мед и горчицу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус: 2 чайные ложки
    2. Мед: 2 чайные ложки
    3. Французская горчица: 2 чайные ложки
  • Шаг 3

    3

    Получившимся маринадом хорошо смазать рыбу со всех сторон и мариновать около 30 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Стейк из сёмги: 1 штука
  • Шаг 4

    4

    Рыбу присыпать кунжутом, выложить в форму для выпечки, смазанную маслом. Выпекать при 180 градусах около 15 минут. Подавать с любимым овощным гарниром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кунжут: 20 г
    2. Оливковое масло: 10 мл