З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рыба в солиМировая кухня
Paella dish
Торт «Муравейник»Русская кухня
Paella dish
НаггетсыАмериканская кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
РасстегаиРусская кухня
Paella dish
Ланкаширский горшокБританская кухня
Paella dish
Торт «Сметанник»Советская кухня
Paella dish
Куриный суп с лапшойРусская кухня
Paella dish
Рыба под маринадомРусская кухня

Салат с сельдереем, редисом и авокадо

4 порции

40 минут

Этот освежающий салат с сельдереем, редисом и авокадо – яркое воплощение легкости и баланса вкусов. Он сочетает хрусткость сельдерея, остроту редиса и нежную маслянистую текстуру авокадо, создавая гармоничное блюдо, идеально подходящее как для легкого перекуса, так и для сопровождения основного блюда. Американская кухня славится простотой и свежестью ингредиентов, и этот салат – отличное тому подтверждение. Лимонный сок придает легкую кислинку, а маслины добавляют насыщенный вкус, завершая композицию. Приготовление салата – настоящий ритуал: овощи маринуются, пропитываясь специями и соками, а затем нежно смешиваются, сохраняя свою текстуру. Это блюдо подойдет для летнего обеда или в качестве полезного перекуса, придавая бодрость и освежая в жаркий день.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
293.3
ккал
4.2g
грамм
24.8g
грамм
8.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Стебель сельдерея
6 
стеб.
Редис
2 
пуч.
Соль
 
по вкусу
Лимонный сок
0.5 
ст.
Растительное масло
3 
ст.л.
Авокадо
2 
шт.
Маслины без косточек
0.5 
ст.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    В миску среднего размера налейте холодную воду и замочите нарезанный сельдерей и редис на 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Стебель сельдерея6 стеблей
    2. Редис2 пучка
  • 2

    Слейте воду, приправьте овощи солью и перцем. Влейте сок лимона и перемешайте, потряхивая миску. Дайте постоять 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
    3. Лимонный сок0.5 стакан
  • 3

    Добавьте масло и перемешайте, потряхивая миску. Разрежьте половинки авокадо на 4 ломтика и аккуратно перемешайте, потряхивая миску, с сельдереем и редисом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло3 столовые ложки
    2. Авокадо2 штуки
  • 4

    Переложите салат на блюдо, украсьте маслинами и листьями сельдерея перед подачей на стол.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Маслины без косточек0.5 стакан

Похожие рецепты