ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Легкий летний салат с редисом и сельдереем

2 порции

15 минут

Легкий летний салат с редисом и сельдереем — это воплощение свежести и простоты в одной тарелке. Его корни уходят в европейскую кухню, где ценятся легкие и полезные блюда. Хрустящие овощи, такие как редис и сельдерей, придают ему пикантность и бодрящую текстуру, а помидоры и огурцы добавляют сочности. Зелень, включая укроп и петрушку, наполняет блюдо ярким ароматом, а специи подчеркивают естественные вкусовые оттенки. Заправленный оливковым маслом, этот салат идеально подходит для летнего обеда или ужина, гармонично сочетаясь с мясными и рыбными блюдами. Он не только приятен на вкус, но и насыщен витаминами, что делает его отличным выбором для тех, кто заботится о своем здоровье. Простой, быстрый и освежающий — настоящий летний хит!

Легкий летний салат с редисом и сельдереем
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
81ккал
Белки
5.2грамм
Жиры
0.4грамм
Углеводы
16.6грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Овощи нарезать. Помидоры — дольками, огурцы — кружочками, стебель сельдерея — мелко, редис — кружочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 1 штука
    2. Огурцы: 0.5 штука
    3. Стебель сельдерея: 0.5 стебель
    4. Редис: 2 штуки
  • 2

    Добавить зелень и специи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп: 1 пучок
    2. Петрушка: 1 пучок
    3. Зелёный лук перья: 3 штуки
    4. Молотый черный перец:  по вкусу
    5. Соль:  по вкусу
  • 3

    Сбрызнуть маслом. Перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло:  по вкусу