ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Рыбные котлеты по-эстонски

5 порций

45 минут

Рыбные котлеты по-эстонски — это истинное воплощение утончённости северных вкусов. В основе блюда — нежное филе щуки, дважды промолотое для достижения воздушной текстуры. Лёгкие сливки и хлебные крошки придают котлетам мягкость, а свежий укроп и лимонная цедра дарят тонкие цитрусовые и травяные нотки. Особую пряность добавляют молотый фенхель и белый перец, создавая гармоничный баланс ароматов. Лук, слегка обжаренный на сливочном масле, раскрывает сладковато-карамельные оттенки. Котлеты сначала обжариваются до золотистой корочки, а затем доводятся до нежности в духовке. Идеальное сочетание — с отварной картошкой и творогом, подчеркивающими естественную свежесть блюда. Рыбные котлеты по-эстонски — это не просто обед, а уютная гастрономическая история, наполненная вкусами Балтики.

Рыбные котлеты по-эстонски
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
360.7ккал
Белки
41.2грамм
Жиры
16.2грамм
Углеводы
12.9грамм
Ингредиенты
5порций
Шаги приготовления
  • 1

    Промолоть филе щуки дважды, добавить хлебные крошки и сливки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Щука: 1 кг
    2. Хлебные крошки: 60 г
    3. Сливки: 130 мл
  • 2

    Слегка обжарить мелко нарезанный лук на сливочном масле, охладить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
    2. Сливочное масло:  по вкусу
  • 3

    Смешать с рыбным фаршем, добавить яйцо. Фарш должен получиться плотным и гладким, чтобы можно было сформировать котлетки в форме пирожков.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 1 штука
  • 4

    Мелко нарезать свежий укроп, добавить его к фаршу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молодой укроп:  по вкусу
  • 5

    Срезать цедру с лимона, взять 1/5. Добавить к ней размолотый фенхель, соль и перец. Также добавить в фарш. Хорошо перемешать и слепить котлетки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимонная цедра:  по вкусу
    2. Семена фенхеля:  по вкусу
    3. Соль:  по вкусу
    4. Молотый белый перец:  по вкусу
  • 6

    Обжарить с каждой стороны до золотистой корочки и довести до готовности в духовке 8–10 минут. Подавать со свежей отварной картошкой и творогом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 50 мл