З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Киш лоренФранцузская кухня
Paella dish
ЦукатыИтальянская кухня
Paella dish
Гоанское карри виндалуИндийская кухня
Paella dish
Ангельский бисквитАмериканская кухня
Paella dish
Корейский суп куксиКорейская кухня
Paella dish
Пышный омлетРусская кухня
Paella dish
Сэндвич «Рубен»Американская кухня
Paella dish
Селедка под шубойРусская кухня

Рулет из говядины с запечеными овощами и бальзамико

4 порции

40 минут

Рулет из говядины с запеченными овощами и бальзамико — изысканное блюдо итальянской кухни, воплощающее гармонию вкусов и текстур. Сочетание нежного говяжьего мяса, пропитанного ароматом розмарина и тимьяна, с сочными овощами, запеченными в бальзамическом уксусе, создаёт истинное гастрономическое удовольствие. Идеальный баланс сладости тростникового сахара и лёгкой кислинки вяленых томатов придаёт рулету особый характер. Такое блюдо прекрасно подойдёт как для уютного семейного ужина, так и для торжественного обеда. Итальянцы ценят его за насыщенный вкус и питательность, подавая с бокалом красного вина или свежим хлебом. Благодаря тщательной обжарке и запеканию, мясо остаётся сочным, а овощи раскрывают свой природный вкус, делая каждую вилку настоящим кулинарным наслаждением.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
674.2
ккал
39.1g
грамм
50.8g
грамм
15.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Цукини
100 
г
Лук-порей
70 
г
Вяленые помидоры
30 
г
Чеснок
5 
зуб.
Тимьян
3 
г
Помидоры черри
150 
г
Говяжья вырезка
760 
г
Сладкий перец
300 
г
Тростниковый сахар
5 
г
Розмарин
3 
г
Бальзамический уксус
20 
мл
Оливковое масло
80 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Нарежьте цукини небольшими брусочками, раздавите, очистите чеснок, нарежьте вяленые томаты и чеснок мелко, отделите листья розмарина и тимьяна от стеблей, нарубите листья розмарина мелко; смешайте 2 столовые ложки оливкового масла, вяленые томаты, чеснок и листья тимьяна.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цукини100 г
    2. Чеснок5 зубчик
    3. Вяленые помидоры30 г
    4. Тимьян3 г
    5. Розмарин3 г
    6. Оливковое масло80 мл
  • 2

    Сделайте из говядины пласт толщиной 0,5 см; для этого сделайте с края куска говядины продольный надрез глубиной 0,5 см и сформируйте пласт, аккуратно подрезая кусок, как бы разворачивая рулет.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжья вырезка760 г
  • 3

    Выложите цукини, вяленые томаты, смешанные с чесноком и тимьяном, на мясо, посолите, поперчите; плотно сверните, обвяжите шпагатом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цукини100 г
    2. Вяленые помидоры30 г
    3. Чеснок5 зубчик
    4. Тимьян3 г
    5. Говяжья вырезка760 г
    6. Оливковое масло80 мл
    7. Тростниковый сахар5 г
  • 4

    Разогрейте в сковороде 2 столовые ложки оливкового масла, обжарьте рулет на сильном огне по 1 минуте со всех сторон до золотистой корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло80 мл
  • 5

    Разрежьте болгарский перец пополам, нарежьте лук порей кольцами шириной 1см; выложите на противень пергаментную бумагу; выложите черри, болгарский перец, лук порей; смешайте соль, перец, 3 столовые ложки оливкового масла, бальзамический уксус, сахар, листья розмарина и перемешайте до растворения сахара; полейте овощи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец300 г
    2. Лук-порей70 г
    3. Помидоры черри150 г
    4. Тростниковый сахар5 г
    5. Розмарин3 г
    6. Бальзамический уксус20 мл
    7. Оливковое масло80 мл
    8. Говяжья вырезка760 г
  • 6

    Выложите рулет к овощам и запекайте в разогретой до 180 градусов духовке в течение 25 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжья вырезка760 г
    2. Помидоры черри150 г
    3. Сладкий перец300 г
    4. Лук-порей70 г
  • 7

    Дайте мясу отдохнуть в течение 5 минут; нарежьте и подавайте с овощами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжья вырезка760 г
    2. Помидоры черри150 г
    3. Сладкий перец300 г
    4. Лук-порей70 г

Похожие рецепты