ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Рулет из говядины с запечеными овощами и бальзамико

4 порции

40 минут

Рулет из говядины с запеченными овощами и бальзамико — изысканное блюдо итальянской кухни, воплощающее гармонию вкусов и текстур. Сочетание нежного говяжьего мяса, пропитанного ароматом розмарина и тимьяна, с сочными овощами, запеченными в бальзамическом уксусе, создаёт истинное гастрономическое удовольствие. Идеальный баланс сладости тростникового сахара и лёгкой кислинки вяленых томатов придаёт рулету особый характер. Такое блюдо прекрасно подойдёт как для уютного семейного ужина, так и для торжественного обеда. Итальянцы ценят его за насыщенный вкус и питательность, подавая с бокалом красного вина или свежим хлебом. Благодаря тщательной обжарке и запеканию, мясо остаётся сочным, а овощи раскрывают свой природный вкус, делая каждую вилку настоящим кулинарным наслаждением.

Рулет из говядины с запечеными овощами и бальзамико
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
674.2ккал
Белки
39.1грамм
Жиры
50.8грамм
Углеводы
15.8грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Нарежьте цукини небольшими брусочками, раздавите, очистите чеснок, нарежьте вяленые томаты и чеснок мелко, отделите листья розмарина и тимьяна от стеблей, нарубите листья розмарина мелко; смешайте 2 столовые ложки оливкового масла, вяленые томаты, чеснок и листья тимьяна.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цукини: 100 г
    2. Чеснок: 5 зубчик
    3. Вяленые помидоры: 30 г
    4. Тимьян: 3 г
    5. Розмарин: 3 г
    6. Оливковое масло: 80 мл
  • 2

    Сделайте из говядины пласт толщиной 0,5 см; для этого сделайте с края куска говядины продольный надрез глубиной 0,5 см и сформируйте пласт, аккуратно подрезая кусок, как бы разворачивая рулет.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжья вырезка: 760 г
  • 3

    Выложите цукини, вяленые томаты, смешанные с чесноком и тимьяном, на мясо, посолите, поперчите; плотно сверните, обвяжите шпагатом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цукини: 100 г
    2. Вяленые помидоры: 30 г
    3. Чеснок: 5 зубчик
    4. Тимьян: 3 г
    5. Говяжья вырезка: 760 г
    6. Оливковое масло: 80 мл
    7. Тростниковый сахар: 5 г
  • 4

    Разогрейте в сковороде 2 столовые ложки оливкового масла, обжарьте рулет на сильном огне по 1 минуте со всех сторон до золотистой корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 80 мл
  • 5

    Разрежьте болгарский перец пополам, нарежьте лук порей кольцами шириной 1см; выложите на противень пергаментную бумагу; выложите черри, болгарский перец, лук порей; смешайте соль, перец, 3 столовые ложки оливкового масла, бальзамический уксус, сахар, листья розмарина и перемешайте до растворения сахара; полейте овощи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец: 300 г
    2. Лук-порей: 70 г
    3. Помидоры черри: 150 г
    4. Тростниковый сахар: 5 г
    5. Розмарин: 3 г
    6. Бальзамический уксус: 20 мл
    7. Оливковое масло: 80 мл
    8. Говяжья вырезка: 760 г
  • 6

    Выложите рулет к овощам и запекайте в разогретой до 180 градусов духовке в течение 25 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжья вырезка: 760 г
    2. Помидоры черри: 150 г
    3. Сладкий перец: 300 г
    4. Лук-порей: 70 г
  • 7

    Дайте мясу отдохнуть в течение 5 минут; нарежьте и подавайте с овощами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжья вырезка: 760 г
    2. Помидоры черри: 150 г
    3. Сладкий перец: 300 г
    4. Лук-порей: 70 г