З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Карамельные яблокиАмериканская кухня
Paella dish
Капуста по-грузинскиГрузинская кухня
Paella dish
КозинакиГрузинская кухня
Paella dish
Салат «Весенний»Советская кухня
Paella dish
Кокосовая сгущенка кайяМалайзийская кухня
Paella dish
Шопский салатБолгарская кухня
Paella dish
Тыквенный пирогАмериканская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Торт «Прага»Советская кухня

Рис с помидорами по-индийски

4 порции

30 минут

Рис с помидорами по-индийски — это ароматное блюдо, в котором сочетаются пикантные специи и свежие овощи. Истоки рецепта уходят в глубину индийской кухни, где специи играют ключевую роль в создании насыщенных вкусов. Басмати впитывает ароматы куркумы, горчичных семян и сушеного чили, создавая изысканную палитру вкусов. Легкая кислинка помидоров сочетается с терпкостью асафетиды, а чеснок и лук придают блюду насыщенность. Традиционно рис с помидорами подают в качестве гарнира к овощным или мясным блюдам, но он также хорош как самостоятельное блюдо. Это идеальный выбор для тех, кто ценит пряную и согревающую кухню, наполненную вкусами и традициями Индии.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
334.5
ккал
6.4g
грамм
14.2g
грамм
43.2g
грамм
Ингредиенты
4порции
Рис басмати
1 
ст.
Масло канолы
0.3 
ст.
Черные семена горчицы
1 
ст.л.
Куркума
0.3 
ч.л.
Перец чили де арбол (сушеный)
3 
шт.
Мелко рубленный чеснок
2 
зуб.
Лук
1 
гол.
Помидоры
3 
шт.
Асафетида
0.3 
ч.л.
Крупная соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    В кастрюле среднего размера довести до кипения 6 стаканов воды.

  • 2

    Добавить рис и варить, изредка помешивая, 10—12 минут до готовности риса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис басмати1 стакан
  • 3

    Слить воду из риса, переложить рис в миску. Добавить масло на сковороду и нагреть на сильном огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Масло канолы0.3 стакан
  • 4

    Обжарить горчичные зерна, куркуму, листья мурайи черноплодной и чили 1—2 минуты, пока семена не начнут потрескивать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Черные семена горчицы1 столовая ложка
    2. Куркума0.3 чайная ложка
    3. Перец чили де арбол (сушеный)3 штуки
  • 5

    Добавить чеснок, лук и помидоры; тушить до готовности помидоров 6—8 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мелко рубленный чеснок2 зубчика
    2. Лук1 головка
    3. Помидоры3 штуки
  • 6

    Добавить асафетиду и соль; соединить с рисом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Асафетида0.3 чайная ложка
    2. Крупная соль по вкусу

Похожие рецепты