ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Помидоры фаршированные мясом и рисом

4 порции

30 минут

Помидоры, фаршированные мясом и рисом, – это блюдо русской кухни, которое сочетает в себе сочность свежих томатов и нежность ароматного мясного фарша. История его происхождения связана с традициями домашней кухни, где хозяйки старались использовать сезонные овощи наиболее эффективно. Томаты, запеченные с мясом, приобретают насыщенный, слегка сладковатый вкус, который идеально дополняется сливочным сметанным соусом и свежей зеленью. Это блюдо универсально – его можно подавать как закуску, гарнир или самостоятельное горячее. Оно отлично сочетается с ржаным хлебом и легкими овощными салатами. Благодаря простоте приготовления и гармоничному вкусу, фаршированные помидоры остаются любимым угощением для семейных ужинов и праздничных застолий.

Помидоры фаршированные мясом и рисом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
305.9ккал
Белки
11.8грамм
Жиры
20.2грамм
Углеводы
20.4грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Для фарширования надо брать помидоры средней величины. Обмыть их в холодной воде, срезать верхушки и осторожно вынуть сердцевину с семенами, не нарушая целости помидоров. Подготовленные помидоры посолить, посыпать перцем и наполнить фаршем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 8 штук
    2. Зелень:  по вкусу
  • 2

    Для приготовления фарша мясо мелко изрубить или пропустить через мясорубку, добавить сваренный рассыпчатый рис, мелко нарезанный поджаренный лук, соль и перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мясо: 200 г
    2. Рис: 0.3 стакан
    3. Репчатый лук: 1 головка
  • 3

    Наполненные фаршем помидоры положить на сковороду, смазанную маслом; можно посыпать их натертым сыром. Затем сбрызнуть маслом и запечь в духовом шкафу (15–20 минут).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 3 столовые ложки
  • 4

    Готовые помидоры переложить на блюдо, полить сметанным соусом и посыпать зеленью петрушки или укропом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень:  по вкусу