ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Рыбное филе, запеченное под винным соусом

4 порции

30 минут

Рыбное филе, запеченное под винным соусом, — изысканное блюдо русской кухни, в котором сочетаются нежность рыбы и утонченность винного аромата. Истоки подобных рецептов уходят в традиции купеческих застолий, где ценились сложные соусы и гармония вкусов. Филе рыбы сначала обжаривается до легкой золотистой корочки, затем тушится в богатом томатно-винном соусе с чесноком и луком, наполняясь глубиной и насыщенностью. Белое вино придаёт соусу утонченную кислинку, раскрывая вкус морепродукта. Блюдо идеально сочетается с гарнирами из картофеля или свежими овощами. Подача с зеленью петрушки завершает композицию, придавая свежесть. Это не просто рецепт — это гармония вкусов, несущая тепло домашнего уюта и роскошь русской гастрономии.

Рыбное филе, запеченное под винным соусом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
475.5ккал
Белки
27.7грамм
Жиры
36.5грамм
Углеводы
4.9грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Рыбное филе разрезать на куски, уложить в смазанную сливочным маслом сковороду, полить оливковым маслом, посыпать перцем и обжарить с двух сторон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе рыбы: 600 г
    2. Оливковое масло: 100 мл
    3. Сливочное масло: 50 г
    4. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 2

    Нарубленный лук обжарить на оливковом масле, добавить очищенные, крупно нарезанные помидоры и мелко нарезанный или выдавленный через чеснокодавилку чеснок, довести до кипения, влить белое вино, посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 100 мл
    2. Помидоры: 3 штуки
    3. Чеснок: 1 зубчик
    4. Белое сухое вино: 100 мл
    5. Соль:  по вкусу
  • 3

    Переложить в горшочки и тушить в духовке, пока помидоры не разварятся.

  • 4

    При подаче филе рыбы полить соусом, образовавшимся после тушения, посыпать мелко нарезанной зеленью петрушки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка: 1 пучок