ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Рыбное филе, тушенное с картофелем по-русски

4 порции

30 минут

Рыбное филе, тушенное с картофелем по-русски, – это уютное блюдо русской кухни, воплощающее традиции домашнего приготовления. Нежное филе рыбы пропитывается ароматами обжаренного лука и моркови, гармонируя с мягкими кусочками картофеля. Сливки придают блюду бархатистую текстуру, делая его особенно нежным. Блюдо напоминает старинные русские рецепты, где продукты тушились в глиняных горшочках, сохраняя все вкусовые оттенки. Оно идеально подходит для семейного ужина, согревая душу и создавая атмосферу уюта. Простота ингредиентов сочетается с богатым, насыщенным вкусом, который раскрывается с каждым кусочком. Это настоящая гастрономическая история, уходящая корнями в традиции русской деревенской кухни.

Рыбное филе, тушенное с картофелем по-русски
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
426.7ккал
Белки
32.5грамм
Жиры
18.2грамм
Углеводы
35грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Рыбное филе нарезать кусочками. Лук очистить, нарезать кружочками и обжарить в глубокой сковороде, положить картофель, нарезанный кубиками, натертую на крупной терке морковь, соль, перец, добавить воды и тушить под крышкой минут десять.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе рыбы: 600 г
    2. Репчатый лук: 1 головка
    3. Картофель: 6 штук
    4. Морковь: 1 штука
    5. Соль:  по вкусу
    6. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 2

    После этого овощи переложить в горшочки, добавить нарезанное на порционные куски рыбное филе, влить сливки, закрыть крышками и тушить в духовке до готовности рыбы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе рыбы: 600 г
    2. Сливки: 300 мл