З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Полтавский борщУкраинская кухня
Paella dish
Заливная рыбаРусская кухня
Paella dish
Шоколадные трюфелиФранцузская кухня
Paella dish
Гоанское карри виндалуИндийская кухня
Paella dish
Торт «Сметанник»Советская кухня
Paella dish
Мясо по-кубински боличеКубинская кухня
Paella dish
Печенье «Линцские глаза»Австрийская кухня
Paella dish
Ромовая бабаЕвропейская кухня

Рыба в картофельной шубе

4 порции

30 минут

Рыба в картофельной шубе — это уютное и ароматное блюдо европейской кухни, покоряющее своим хрустящим картофельным покрытием и нежным вкусом трески. История этого рецепта восходит к традиционным способам приготовления рыбы в сочетании с доступными и простыми ингредиентами. Картофельная «шуба» не только создает аппетитную золотистую корочку, но и сохраняет сочность рыбы, делая ее мягкой и нежной. Блюдо идеально подходит для семейных ужинов или праздничных застолий, а его простота приготовления делает его доступным для всех. Подается горячим, дополненным свежими овощами или легким соусом, который подчеркивает его гармоничный вкус. Такая рыба — это сочетание простоты и утонченности в одном блюде, которое покоряет с первого укуса.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
311.9
ккал
33.1g
грамм
9.3g
грамм
24.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Филе трески
600 
г
Картофель
4 
шт.
Куриное яйцо
2 
шт.
Пшеничная мука
2 
ст.л.
Растительное масло
1 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Ополосните филе водой, разрежьте на порционные кусочки, куски не должны быть слишком толстыми, 1–1,5 см

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе трески600 г
  • 2

    Посолите, поперчите рыбу, немного недосаливая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
  • 3

    Почистите картофель, потрите на крупной терке, отожмите через сито лишнюю влагу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель4 штуки
  • 4

    В тертый картофель добавьте сырые яйца, муку, соль, тщательно перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
    2. Пшеничная мука2 столовые ложки
    3. Соль по вкусу
  • 5

    Разогрейте на сковороде растительное мало.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло1 столовая ложка
  • 6

    Обваляйте в муке кусочки филе, следом аккуратно оберните картофельной смесью, положите на раскаленную сковороду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука2 столовые ложки
    2. Филе трески600 г
    3. Картофель4 штуки
  • 7

    Жарьте на умеренном огне, когда с одной стороны появится корочка, аккуратно переверните, уменьшите огонь, накройте крышкой и жарьте до готовности.

Похожие рецепты