ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Рагу овощное

2 порции

20 минут

Овощное рагу — простое, но изысканное блюдо русской кухни, наполненное яркими вкусами свежих овощей. Цукини и помидоры создают нежную текстуру, а чеснок и петрушка добавляют насыщенные ароматные ноты. Это блюдо идеально раскрывает свою суть с ложкой густой сметаны, придавая ему бархатистую мягкость. Исторически рагу появилось как деревенская еда, позволяющая использовать сезонные овощи и создавать сытные, полезные блюда из простых ингредиентов. Оно универсально — можно подавать как самостоятельное блюдо, гарнир или легкий ужин. Лавровый лист и черный перец добавляют глубину вкуса, а легкая карамельная нотка сахара придаёт гармоничное завершение. Это рагу — воплощение домашнего уюта и заботы, пропитанное теплом традиционной русской кухни.

Рагу овощное
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
568.4ккал
Белки
6.6грамм
Жиры
50.5грамм
Углеводы
22.2грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Кабачки и помидоры нарезать кубиками и поджарить в глубокой сковородке в течение 2-3 минут, осторожно перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цукини: 2 г
    2. Помидоры: 3 штуки
    3. Оливковое масло: 50 мл
  • 2

    Уменьшить огонь и добавить сахар, лавровый лист, молотый перец. Тушить 3 минуты, потом посолить. Перемешать, стараясь не превратить в кабачковую икру. Тушить ещё 2 минуты. Потом мелко нарезать петрушку и чеснок и добавить и перемешать. Снять с огня подовать со сметаной.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сахар: 1 чайная ложка
    2. Молотый черный перец:  по вкусу
    3. Соль:  по вкусу
    4. Петрушка: 50 г
    5. Чеснок: 1 головка
    6. Сметана 20%-ная: 250 г