З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Клубничный супЕвропейская кухня
Paella dish
Суп-пюре «Дюбарри»Французская кухня
Paella dish
Овсяное печеньеАмериканская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня
Paella dish
Торт «Муравейник»Русская кухня
Paella dish
Суточные щиРусская кухня
Paella dish
Печенье гатаАрмянская кухня
Paella dish
Капуста по-грузинскиГрузинская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня

Рагу овощное

2 порции

20 минут

Овощное рагу — простое, но изысканное блюдо русской кухни, наполненное яркими вкусами свежих овощей. Цукини и помидоры создают нежную текстуру, а чеснок и петрушка добавляют насыщенные ароматные ноты. Это блюдо идеально раскрывает свою суть с ложкой густой сметаны, придавая ему бархатистую мягкость. Исторически рагу появилось как деревенская еда, позволяющая использовать сезонные овощи и создавать сытные, полезные блюда из простых ингредиентов. Оно универсально — можно подавать как самостоятельное блюдо, гарнир или легкий ужин. Лавровый лист и черный перец добавляют глубину вкуса, а легкая карамельная нотка сахара придаёт гармоничное завершение. Это рагу — воплощение домашнего уюта и заботы, пропитанное теплом традиционной русской кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
568.4
ккал
6.6g
грамм
50.5g
грамм
22.2g
грамм
Ингредиенты
2порции
Цукини
2 
г
Помидоры
3 
шт.
Сметана 20%-ная
250 
г
Чеснок
1 
гол.
Петрушка
50 
г
Оливковое масло
50 
мл
Сахар
1 
ч.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Кабачки и помидоры нарезать кубиками и поджарить в глубокой сковородке в течение 2-3 минут, осторожно перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цукини2 г
    2. Помидоры3 штуки
    3. Оливковое масло50 мл
  • 2

    Уменьшить огонь и добавить сахар, лавровый лист, молотый перец. Тушить 3 минуты, потом посолить. Перемешать, стараясь не превратить в кабачковую икру. Тушить ещё 2 минуты. Потом мелко нарезать петрушку и чеснок и добавить и перемешать. Снять с огня подовать со сметаной.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сахар1 чайная ложка
    2. Молотый черный перец по вкусу
    3. Соль по вкусу
    4. Петрушка50 г
    5. Чеснок1 головка
    6. Сметана 20%-ная250 г

Похожие рецепты