З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Кукурузный хлебАмериканская кухня
Paella dish
Фаршированные мидииТурецкая кухня
Paella dish
Булочка с корицейАмериканская кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
Польский белый борщПольская кухня
Paella dish
Шоколадные трюфелиФранцузская кухня

Полбяные вареники с щавелем и отварным яйцом

8 порций

120 минут

Полбяные вареники с щавелем и отварным яйцом — это настоящий гастрономический шедевр украинской кухни. Их история восходит к традиционным деревенским рецептам, где использовалась мука из полбы — древнего злака, славящегося своими полезными свойствами. Начинка из щавеля, шпината и зелени дарит блюду приятную кислинку, оттеняемую мягкостью вареных яиц. Вареники получаются нежными, упругими и ароматными, а их вкус гармонично сочетает легкую кислинку зелени с насыщенностью теста. Они идеально подходят для легкого обеда или ужина, особенно с добавлением сметаны или сливочного масла. Это блюдо не только радует вкусовые рецепторы, но и приносит пользу благодаря богатству витаминов и минералов. Традиционные, вкусные и питательные — вареники с щавелем сохраняют дух украинской кухни и дарят тепло домашнего очага.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
453.9
ккал
23.8g
грамм
14.4g
грамм
56g
грамм
Ингредиенты
8порций
Мука из полбы
300 
г
Пшеничная мука
300 
г
Растительное масло
2 
ч.л.
Вода
340 
мл
Щавель
200 
г
Шпинат
200 
г
Укроп
80 
г
Зеленый лук
100 
г
Куриное яйцо
13 
шт.
Сахар
1 
ч.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    На чистую рабочую поверхность горкой просеять муку, сделать небольшое углубление посередине. В это углубление добавить по чайной ложке соли и сахара и влить холодную воду с маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мука из полбы300 г
    2. Пшеничная мука300 г
    3. Вода340 мл
    4. Растительное масло2 чайные ложки
    5. Сахар1 чайная ложка
    6. Соль по вкусу
  • 2

    Осторожно поднять муку с краев в середину и замесить крутое тесто. Вымешивать его нужно долго, 10–12 минут, пока тесто не превратится в упругий, не очень липкий шар. Накрыть тесто пленкой или влажным полотенцем и оставить на 30 минут при комнатной температуре.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мука из полбы300 г
    2. Пшеничная мука300 г
  • 3

    Для начинки сварить вкрутую яйца, мелко их нарубить. Всю зелень мелко нарезать и соединить с яйцами, добавить соль и перец по вкусу. Хорошенько перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо13 штук
    2. Щавель200 г
    3. Шпинат200 г
    4. Укроп80 г
    5. Зеленый лук100 г
    6. Соль по вкусу
    7. Молотый черный перец по вкусу
  • 4

    На припыленной мукой рабочей поверхности раскатать тесто в тонкий пласт, вырезать с помощью формы кружочки. На середину каждого кружочка выложить начинку, защипнуть края, придать форму вареника.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мука из полбы300 г
    2. Пшеничная мука300 г
  • 5

    Варить в чуть подсоленной воде 4–5 минут, вынуть шумовкой, выложить на блюдо и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу

Похожие рецепты