ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Полбяные вареники с щавелем и отварным яйцом

8 порций

120 минут

Полбяные вареники с щавелем и отварным яйцом — это настоящий гастрономический шедевр украинской кухни. Их история восходит к традиционным деревенским рецептам, где использовалась мука из полбы — древнего злака, славящегося своими полезными свойствами. Начинка из щавеля, шпината и зелени дарит блюду приятную кислинку, оттеняемую мягкостью вареных яиц. Вареники получаются нежными, упругими и ароматными, а их вкус гармонично сочетает легкую кислинку зелени с насыщенностью теста. Они идеально подходят для легкого обеда или ужина, особенно с добавлением сметаны или сливочного масла. Это блюдо не только радует вкусовые рецепторы, но и приносит пользу благодаря богатству витаминов и минералов. Традиционные, вкусные и питательные — вареники с щавелем сохраняют дух украинской кухни и дарят тепло домашнего очага.

Полбяные вареники с щавелем и отварным яйцом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
453.9ккал
Белки
23.8грамм
Жиры
14.4грамм
Углеводы
56грамм
Шаги приготовления
  • 1

    На чистую рабочую поверхность горкой просеять муку, сделать небольшое углубление посередине. В это углубление добавить по чайной ложке соли и сахара и влить холодную воду с маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мука из полбы: 300 г
    2. Пшеничная мука: 300 г
    3. Вода: 340 мл
    4. Растительное масло: 2 чайные ложки
    5. Сахар: 1 чайная ложка
    6. Соль:  по вкусу
  • 2

    Осторожно поднять муку с краев в середину и замесить крутое тесто. Вымешивать его нужно долго, 10–12 минут, пока тесто не превратится в упругий, не очень липкий шар. Накрыть тесто пленкой или влажным полотенцем и оставить на 30 минут при комнатной температуре.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мука из полбы: 300 г
    2. Пшеничная мука: 300 г
  • 3

    Для начинки сварить вкрутую яйца, мелко их нарубить. Всю зелень мелко нарезать и соединить с яйцами, добавить соль и перец по вкусу. Хорошенько перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 13 штук
    2. Щавель: 200 г
    3. Шпинат: 200 г
    4. Укроп: 80 г
    5. Зеленый лук: 100 г
    6. Соль:  по вкусу
    7. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 4

    На припыленной мукой рабочей поверхности раскатать тесто в тонкий пласт, вырезать с помощью формы кружочки. На середину каждого кружочка выложить начинку, защипнуть края, придать форму вареника.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мука из полбы: 300 г
    2. Пшеничная мука: 300 г
  • 5

    Варить в чуть подсоленной воде 4–5 минут, вынуть шумовкой, выложить на блюдо и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу