ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Плов с курицей и овощами в мультиварке

6 порций

60 минут

Плов с курицей и овощами в мультиварке — это сочетание простоты и богатого вкуса. Хотя классический плов ассоциируется с узбекской кухней, этот вариант вдохновлен китайскими кулинарными традициями, где гармония вкусов и текстур играет ключевую роль. Нежное куриное филе обжаривается до золотистой корочки, а затем насыщается ароматами лука, моркови и сладкого перца. Добавление кукурузы и зеленого горошка придаёт блюду лёгкую сладость и сочность, а специи для плова делают его по-настоящему пряным и согревающим. Готовится он в мультиварке, что делает процесс удобным и позволяет рису впитать все ароматы ингредиентов. Этот плов — идеальный вариант для уютного ужина, он сочетает нежность, насыщенность и лёгкость, создавая гармонию вкуса в каждой ложке.

Плов с курицей и овощами в мультиварке
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
400.7ккал
Белки
21.3грамм
Жиры
11.4грамм
Углеводы
50.2грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Хорошенько промой рис.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Длиннозерный рис: 300 г
  • 2

    Нарежь куриное филе кусочками среднего размера.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 400 г
  • 3

    Лук нарежь не очень мелко. Морковь и болгарский перец нарежь кубиками. Чеснок нарежь на 3–4 части.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук: 1 штука
    2. Морковь: 1 штука
    3. Сладкий перец: 1 штука
    4. Чеснок: 3 зубчика
  • 4

    Обжарь курицу в режиме жарка на растительном масле, переворачивая, 5–7 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 400 г
    2. Растительное масло: 60 мл
  • 5

    Затем добавь к курице лук, морковь и обжарь еще 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук: 1 штука
    2. Морковь: 1 штука
  • 6

    Добавь в чашу мультиварки болгарский перец, чеснок, все специи и соль, а сверху выложи рис и налей воду. Вода должна покрывать плов с курицей и овощами примерно на 1,5–2 см.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец: 1 штука
    2. Чеснок: 3 зубчика
    3. Специи для плова:  по вкусу
    4. Соль:  по вкусу
    5. Длиннозерный рис: 300 г
    6. Вода: 600 мл
  • 7

    Готовь плов с курицей в режиме «Рис» или «Плов» 30 минут, пока не выпарится вода.

  • 8

    За 5 минут до готовности добавь кукурузу и горошек (если кукуруза и горошек замороженные, то мы их кладем вместе с овощами).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированная кукуруза: 100 г
    2. Консервированный зеленый горошек: 100 г
  • 9

    Готовый плов с курицей и овощами перемешай и подержи еще 5 минут под крышкой, чтобы он настоялся.

  • 10

    Плов с курицей подавай горячим.