ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Плов с овощами в мультиварке

4 порции

60 минут

Плов с овощами в мультиварке — это легкое и ароматное блюдо, вдохновленное узбекской кухней, но адаптированное для современного ритма жизни. Традиционно плов ассоциируется с насыщенным мясным вкусом, но эта версия раскрывает природную сладость овощей, создавая нежное и гармоничное сочетание. Перец, морковь и лук-порей придают плову свежесть и сочность, а консервированный горошек добавляет нежный кремовый оттенок. Блюдо готовится в мультиварке, что позволяет сохранить все вкусовые качества ингредиентов, а также сделать процесс приготовления максимально простым. Такой плов идеально подходит для легкого семейного ужина или вегетарианского меню, он питателен, насыщен специями и обладает тонким восточным ароматом, пробуждающим аппетит.

Плов с овощами в мультиварке
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
413ккал
Белки
6.2грамм
Жиры
18грамм
Углеводы
57.7грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Рис промыть до прозрачной воды.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис: 260 г
  • 2

    Перец очистить от сердцевины и семян.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец: 100 г
  • 3

    Перец и морковь нарезать кубиками по 1 см.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец: 100 г
    2. Морковь: 70 г
  • 4

    Лук-порей нарезать кольцами по 0,3 см.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-порей: 70 г
  • 5

    С горошка слить жидкость.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированный зеленый горошек: 100 г
  • 6

    Все овощи выложить в чашу мультиварки, добавить растительное масло, соль, специи и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец: 100 г
    2. Морковь: 70 г
    3. Лук-порей: 70 г
    4. Консервированный зеленый горошек: 100 г
    5. Растительное масло: 70 мл
    6. Соль: 1 г
    7. Специи: 1 г
  • 7

    Сверху на овощи выложить рис и разровнять.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис: 260 г
  • 8

    Залить водой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода: 330 мл
  • 9

    Закрыть крышку.

  • 10

    Паровой клапан установить в положенте «II».

  • 11

    Установить программу «ПЛОВ», время приготовления 40 минут.

  • 12

    Нажать на кнопку «Старт».

  • 13

    Готовить до окончания программы.

  • 14

    Готовый плов перемешать.