З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Бабагануш с кунжутомЕврейская кухня
Paella dish
Польский белый борщПольская кухня
Paella dish
ОладьиРусская кухня
Paella dish
Простая пахлаваАрмянская кухня
Paella dish
ТапенадФранцузская кухня
Paella dish
БискоттиИтальянская кухня
Paella dish
Красный карриТайская кухня
Paella dish
Королева пудинговБританская кухня

Панцанелла с фасолью и швейцарским мангольдом

4 порции

60 минут

Панцанелла с фасолью и швейцарским мангольдом — это изысканное блюдо, вдохновленное традициями французской кухни. Оно объединяет насыщенный вкус фасоли, нежную текстуру мангольда и хрустящие золотистые гренки, создавая идеальный баланс. Блюдо начинается с тщательного приготовления фасоли, пропитанной ароматами тимьяна, лаврового листа и чеснока. Запеченный деревенский хлеб добавляет приятную хрусткость, а уксусно-чесночный соус с пикантной ноткой чили подчеркивает свежесть овощей. Сладость моркови и легкая острота редиса завершают композицию, делая панцанеллу насыщенной и многослойной. Это блюдо прекрасно подойдет как основное на легкий обед или ужин, дополняясь бокалом белого вина. История панцанеллы уходит корнями в сельскую кухню, где она служила способом использовать вчерашний хлеб, превращая его в гастрономический шедевр.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
862.2
ккал
21.5g
грамм
40.6g
грамм
105.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Фасоль
450 
г
Корень сельдерея
0.3 
шт.
Морковь
2 
шт.
Лук-порей
1 
стеб.
Лук-шалот
3 
гол.
Чеснок
3 
зуб.
Лавровый лист
2 
шт.
Тимьян
2 
шт.
Соль
4 
ст.л.
Деревенский хлеб
800 
г
Оливковое масло
0.8 
ст.
Перец чили
1 
шт.
Яблочный уксус
0.5 
ст.
Листья мангольда
10 
ст.
Редис
8 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Соедините фасоль, корень сельдерея, морковь, лук-порей, луковицу лука-шалота, чеснок, лавровый лист, тимьян, 3 ст. л. и 6 стаканов воды в кастрюле среднего размера. Накройте крышкой и доведите до кипения на среднем огне, затем убавьте огонь и кипятите до мягкости фасоли 15—45 минут (свежая фасоль варится быстрее, сухая — дольше). Посолите и дайте фасоли остыть, не сливая воды, около 1 часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фасоль450 г
    2. Корень сельдерея0.3 штука
    3. Морковь2 штуки
    4. Лук-порей1 стебель
    5. Лук-шалот3 головки
    6. Чеснок3 зубчика
    7. Лавровый лист2 штуки
    8. Тимьян2 штуки
    9. Соль4 столовые ложки
  • 2

    Можно приготовить заранее: фасоль можно сварить за 1 неделю до приготовления этого блюда. Накройте крышкой и поставьте в холодильник.

  • 3

    Разогрейте духовку до 220˚C. Смешайте кусочки хлеба с ¼ стакана оливкового масла на противне с бортиками; приправьте солью. Запеките до золотистой корочки 15—20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Деревенский хлеб800 г
    2. Оливковое масло0.8 стакан
    3. Соль4 столовые ложки
  • 4

    Тем временем смешайте чили, чеснок, уксус, 1 ч. л. соли и ½ стакана масла в небольшой миске.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перец чили1 штука
    2. Чеснок3 зубчика
    3. Яблочный уксус0.5 стакан
    4. Соль4 столовые ложки
    5. Оливковое масло0.8 стакан
  • 5

    Слейте воду из кастрюли, достаньте фасоль и морковь, остальные ингредиенты выбросьте. Нарежьте морковь на части по 5 см. Смешайте фасоль и мангольд с ½ стакана соуса в большой миске, затем разложите по тарелкам. Посыпьте редисом, луком, морковью, гренками; залейте соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фасоль450 г
    2. Морковь2 штуки
    3. Листья мангольда10 стаканов
    4. Редис8 штук
    5. Лук-шалот3 головки
    6. Деревенский хлеб800 г
    7. Оливковое масло0.8 стакан

Похожие рецепты