ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Овощное рагу с мясом

6 порций

70 минут

Овощное рагу с мясом — это традиционное ирландское блюдо, воплощающее в себе простоту и насыщенность вкуса. Исторически оно было популярно среди фермеров и рабочих благодаря доступности ингредиентов и питательности. Свинина, нежно тушенная с картофелем, морковью и луком, впитывает аромат лаврового листа и специй, создавая глубокий, согревающий вкус. Легкие нотки укропа и кетчупа добавляют оттенки свежести и пикантности. Это рагу прекрасно подходит для семейных ужинов или посиделок в холодное время года, когда хочется чего-то сытного и домашнего. Густой соус, пропитавший овощи и мясо, делает каждую ложку насыщенной и удовлетворяющей. Блюдо легко адаптируется под разные вкусовые предпочтения, позволяя экспериментировать с специями и ингредиентами.

Овощное рагу с мясом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
391ккал
Белки
19.7грамм
Жиры
21.7грамм
Углеводы
31.4грамм
Ингредиенты
6порций
Шаги приготовления
  • 1

    В кастрюлю налить постного масла, разогреть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Постное масло: 5 столовая ложка
  • 2

    Нарезать мясо мелкими кусочками, положить в кастрюлю.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свинина: 500 г
  • 3

    Обжарить 5 минут.

  • 4

    Морковь натереть (или нарезать), лук нарезать и добавить к мясу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 1 штука
    2. Лук: 1 штука
  • 5

    Посолить, поперчить. Налить воды, чтобы вода покрыла мясо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Молотый черный перец:  по вкусу
    3. Постное масло: 5 столовая ложка
  • 6

    Добавить лавровый лист, специи, укроп.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лавровый лист: 3 штуки
    2. Укроп: 2 чайные ложки
  • 7

    Картофель нарезать кубиками и положить в кастрюлю. Налить воду, чтобы вода скрыла картошку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 8 штук
  • 8

    Добавить кетчуп. Довести до кипения. Тушить на среднем огне 40 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кетчуп: 4 столовые ложки