ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Мясная запеканка с гречкой

4 порции

90 минут

Мясная запеканка с гречкой — это истинное воплощение русской кулинарной традиции, пропитанной домашним уютом и теплом. Это блюдо сочетает в себе насыщенный мясной вкус с нежной текстурой гречки, создавая гармоничное сочетание ароматов и насыщенности. Гречка, традиционный элемент русской кухни, добавляет запеканке легкость и приятную зернистость, а чеснок и обжаренный лук придают пикантные нотки. Запеканка получается сочной благодаря молоку и яйцам, которые связывают ингредиенты в единую нежную массу. Она идеально подходит для семейных ужинов, согревая своим вкусом и насыщая полезными веществами. Запеканка хороша как самостоятельное блюдо, но её можно дополнить сметаной или свежими овощами, создавая еще более богатую вкусовую палитру.

Мясная запеканка с гречкой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
565.2ккал
Белки
33.3грамм
Жиры
27.2грамм
Углеводы
44.8грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Гречку предварительно сварить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гречневая крупа: 125 г
  • 2

    Лук порезать, обжарить до золотого цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 2 головки
  • 3

    Добавить к луку гречку, немного обжарить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гречневая крупа: 125 г
  • 4

    Булку раскрошить, залить молоком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная булка: 3 куска
    2. Молоко: 100 мл
  • 5

    Фарш повернуть 2-й раз через мясорубку вместе с чесноком и булкой (не отжимать, проворачивать вместе с молоком), посолить, поперчить, добавить 1 яйцо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фарш: 500 г
    2. Чеснок: 2 зубчика
    3. Пшеничная булка: 3 куска
    4. Молоко: 100 мл
    5. Куриное яйцо: 2 штуки
  • 6

    Тщательно вымесить. Фарш должен быть жидковатый.

  • 7

    2-е яйцо добавить к гречке с луком, тоже немного посолить, вымесить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 2 штуки
  • 8

    Высокую форму смазать маслом и посыпать сухарями.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 10 г
    2. Панировочные сухари: 20 г
  • 9

    Фарш разделить на 2 части. 1 уложить на дно. Фарш пластичный, выложить и размазать ложкой. Если фарш густоват, развести молоком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко: 100 мл
  • 10

    Сверху выложить гречку с луком. Закрыть гречку вторым слоем фарша.

  • 11

    Поставить запеканку в разогретую (190С) духовку на 45 минут.