З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
Пхали из шпинатаГрузинская кухня
Paella dish
Луковый супФранцузская кухня
Paella dish
Льежский салатБельгийская кухня
Paella dish
Желтки святой ТерезыИспанская кухня
Paella dish
Гороховый супРусская кухня
Paella dish
БирьяниИндийская кухня

Молодые кабачки со сметаной

4 порции

40 минут

Молодые кабачки со сметаной представляют собой традиционное блюдо, которое можно встретить на многих кухнях, но в данной интерпретации они приобретают особый шарм благодаря авторскому подходу бренд-шефа «Кофемании» Виталия Карсаева. Это сочетание свежести молодых овощей и кремового вкуса сметаны делает его идеальным вариантом для легкого ужина или закуски. Эта версия блюда не только сохраняет простоту традиционного рецепта, но и добавляет нотки кулинарного искусства, что делает его привлекательным для ценителей современного подхода к классическим гастрономическим традициям.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
490.3
ккал
7.7g
грамм
36.6g
грамм
32.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Сливовидные томаты в собственном соку
250 
г
Репчатый лук
50 
г
Морковь
70 
г
Растительное масло
20 
мл
Сладкий перец
70 
г
Кабачки
1.5 
кг
Пшеничная мука
40 
г
Миндальные лепестки
40 
г
Сметана 42%-ная
120 
г
Латук
80 
г
Топленое масло
50 
г
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Приготовить кабачковую икру, которая станет соусом к блюду. Лук, морковь, кабачки (50 г) и болгарский перец нарезать небольшими кусочками одинакового размера. Обжарить на растительном масле до полуготовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук50 г
    2. Морковь70 г
    3. Кабачки1.5 кг
    4. Сладкий перец70 г
    5. Растительное масло20 мл
  • 2

    Добавить томаты, жарить еще 2–3 минуты, затем влить 200 мл воды и варить до мягкости овощей. Снять с огня, посолить, поперчить, полностью остудить и измельчить блендером до однородности, полностью остудить и убрать в холодильник до подачи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливовидные томаты в собственном соку250 г
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу
  • 3

    Оставшиеся кабачки тонко нарезать поперек, слегка наискосок, чтобы получились кусочки в форме овала.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кабачки1.5 кг
  • 4

    Обвалять ломтики в муке, на сковороде разогреть топленое масло и жарить ломтики кабачков с двух сторон до золотистой корочки и мягкости.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука40 г
    2. Топленое масло50 г
  • 5

    Разложить ломтики кабачков веером на одну половину тарелки. На другую уложить 2 листа салата, на один из них выложить сметану, на другой — кабачковую икру. Посыпать миндальными хлопьями и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кабачки1.5 кг
    2. Латук80 г
    3. Сметана 42%-ная120 г
    4. Миндальные лепестки40 г

Похожие рецепты