З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Фаршированные мидииТурецкая кухня
Paella dish
ОливьеРусская кухня
Paella dish
Содовый хлебИрландская кухня
Paella dish
Котлеты из говядиныСоветская кухня
Paella dish
Венский шницельАвстрийская кухня
Paella dish
БирьяниИндийская кухня
Paella dish
АхобланкоИспанская кухня
Paella dish
Медовые пряникиРусская кухня

Минтай запеченный с картофелем

4 порции

80 минут

Минтай запеченный с картофелем — это настоящее олицетворение уютной домашней кухни. Этот рецепт берет свое начало в русских традициях запекания рыбы с овощами, создавая гармонию вкусов и текстур. Минтай, нежный и сочный, пропитывается ароматным сметанно-чесночным соусом, а картофель, запеченный под золотистой корочкой сыра, добавляет блюду сытности и мягкости. Легкость приготовления делает этот рецепт идеальным для семейного ужина. Блюдо особенно ценится за свой баланс — питательный, но при этом легкий, с приятной кислинкой сметаны и пикантностью чеснока. Подавать его лучше всего горячим, дополнив свежей зеленью и бокалом белого вина для особых случаев. Такая запеченная рыба станет украшением любого стола, радуя простотой и богатым вкусом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
1254.5
ккал
21.1g
грамм
108.9g
грамм
50.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Разделать минтай и посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Минтай800 г
    2. Соль по вкусу
  • 2

    Картофель нарезать кружочками, посолить, перемешать с маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель1 кг
    2. Соль по вкусу
    3. Растительное масло10 мл
  • 3

    В сметану выдавить чеснок, добавить соль и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана45 г
    2. Чеснок3 зубчика
    3. Соль по вкусу
  • 4

    Нарезать лук полукольцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
  • 5

    В форму выложить филе, смазать соусом, вторым слоем положить лук, снова смазать соусом, сверху добавить картофель, посыпав его тертым сыром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Минтай800 г
    2. Сметана45 г
    3. Репчатый лук1 головка
    4. Картофель1 кг
    5. Сыр50 г
  • 6

    Запекать в духовке 1 час при температуре 200 градусов.

Похожие рецепты