ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Мидии по средиземноморскому рецепту

2 порции

20 минут

Мидии по средиземноморскому рецепту — это настоящее гастрономическое путешествие в глубины традиционной кухни теплых средиземноморских берегов. Их нежный морской вкус великолепно сочетается с белым вином, создавая легкий ароматный соус, пропитанный тонкими нотками чеснока, лука и петрушки. Расплавленный сыр добавляет блюда шелковистую текстуру, а сливки делают его особенно насыщенным и нежным. Такое блюдо идеально подходит для романтического ужина или праздничного застолья, предлагая вкусовую гармонию, которой славится средиземноморская кухня. Готовить мидии легко, а результат всегда изысканный — каждая ракушка наполнена насыщенным соусом, передающим тепло солнца и аромат морского бриза. Это отличное сочетание простоты приготовления и утонченности вкуса, которое порадует и гурманов, и любителей морепродуктов.

Мидии по средиземноморскому рецепту
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
877ккал
Белки
51грамм
Жиры
63.3грамм
Углеводы
10.7грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Немного обжарьте на оливковом масле нашинкованный лук и чеснок. Затем положите в эту смесь предварительно размороженные мидии, немного подержите их на огне и добавьте вино.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 2 столовые ложки
    2. Репчатый лук: 0.5 головка
    3. Чеснок: 2 зубчика
    4. Мидии: 500 г
    5. Белое сухое вино: 1 стакан
  • 2

    Когда спиртное на половину выпарится, добавьте сыр, петрушку и черный молотый перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр: 200 г
    2. Рубленая петрушка: 1 столовая ложка
  • 3

    Подождите, когда сыр растает в вине, добавьте на глаз сливки, доведите их до кипения и снимите с огня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки: 200 мл