З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
НьоккиИтальянская кухня
Paella dish
КошариАрабская кухня
Paella dish
Шопский салатБолгарская кухня
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня
Paella dish
Яйца по-шотландскиШотландская кухня
Paella dish
Пхали из свеклыГрузинская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня

Чесночные мидии с ромом и розмарином

2 порции

15 минут

Чесночные мидии с ромом и розмарином – это изысканное блюдо европейской кухни, в котором сочетаются пряные и глубокие вкусовые оттенки. Истоки рецепта можно найти в традиционных морских кухнях Франции и Испании, где морепродукты часто готовят с ароматными травами и алкоголем. Нежные мидии, пропитанные дымным ароматом рома и свежестью розмарина, обретают пикантность благодаря чесноку, который раскрывает их вкус. Готовка занимает всего несколько минут, а результат – насыщенный, элегантный деликатес. Идеально сочетается с хрустящим багетом или легким белым вином, делая его прекрасным выбором для особого ужина или романтического вечера.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
270.3
ккал
19.3g
грамм
13.2g
грамм
5.2g
грамм
Ингредиенты
2порции
Мидии
400 
г
Чеснок
4 
зуб.
Розмарин
1 
ч.л.
Ром
50 
мл
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Оливковое масло
1 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Раздавите чеснок в глубокую кастрюлю, предварительно немного разогрев там столовую ложку оливкового масла.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок4 зубчика
    2. Оливковое масло1 столовая ложка
  • 2

    Жарьте чеснок в течение 30–40 секунд, затем добавьте мидии и готовьте на слабом огне 1–2 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок4 зубчика
    2. Мидии400 г
  • 3

    Добавьте розмарин, затем сразу же ром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Розмарин1 чайная ложка
    2. Ром50 мл
  • 4

    Когда жидкость выпарится на 80% (через 3–4 минуты) поперчите и посолите, снимите с огня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец по вкусу
    2. Соль по вкусу

Похожие рецепты