З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пхали из свеклыГрузинская кухня
Paella dish
Голландское рагу гюцпотГолландская кухня
Paella dish
Медовые пряникиРусская кухня
Paella dish
Армянский плов хапамаАрмянская кухня
Paella dish
Плов «Чайханский»Узбекская кухня
Paella dish
Вертута с брынзойМолдавская кухня
Paella dish
Суп с клецкамиЕвропейская кухня

Мидии с чесночным соусом

2 порции

45 минут

Мидии, запеченные с ароматным чесночным соусом, представляют собой изысканное блюдо, которое сочетает в себе нежный вкус морепродуктов и пикантные нотки чеснока. Это кулинарное творение идеально подходит для тех, кто ценит простоту и элегантность в приготовлении пищи. Вдохновение для этого блюда черпается из книги «Морепродукты. Очень просто», что подчеркивает его доступность и легкость в реализации, при этом оно способно удивить даже самых требовательных гурманов. Такое угощение станет отличным выбором для романтического ужина или встречи с друзьями, создавая атмосферу тепла и уюта.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
113.6
ккал
4.3g
грамм
2.7g
грамм
18.6g
грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Хорошо промыть мидии, положить в кастрюлю, залить холодной водой и медленно подогреть на огне, пока не раскроются створки и мясо не станет мягким.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мидии по вкусу
  • 2

    Слить воду и снять одну из створок.

  • 3

    Разложить мидии на разогретое блюдо оставшейся створкой кверху.

  • 4

    Поджарить муку с маслом и развести стаканом отвара, в котором варились мидии.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука2 столовые ложки
    2. Сливочное масло2 столовые ложки
    3. Мидии по вкусу
  • 5

    Заправить толченым чесноком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок4 зубчика
  • 6

    Снять соус с огня и заправить желтком и соком лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яичный желток1 штука
    2. Лимон1 штука
  • 7

    Залить мидии соусом, посыпать мелко нарезанной зеленью петрушки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мидии по вкусу
    2. Петрушка по вкусу
  • 8

    Подавать теплыми.

Похожие рецепты