ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Маринованная курица барбекю по-азиатски

4 порции

30 минут

Маринованная курица барбекю по-азиатски – это блюдо, которое объединяет традиции японской кухни с огненным духом барбекю. Благодаря сочетанию сладкого коричневого сахара, пикантного соевого соуса и пряных специй, мясо приобретает насыщенный, сбалансированный вкус с нотками восточной экзотики. Лайм добавляет свежесть, а чеснок – глубину аромата. Маринад делает курицу невероятно сочной, а приготовление на гриле придаёт аппетитную корочку. Это блюдо идеально подойдёт для уютных встреч или летних пикников, поражая гостей гармонией вкусов. Подавайте его с дольками лайма и свежим зелёным луком, чтобы подчеркнуть восточный колорит. Курица по-азиатски – это не просто еда, а путешествие в мир ароматов и традиций, которое в каждом кусочке раскрывает новые грани вкуса.

Маринованная курица барбекю по-азиатски
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
547.7ккал
Белки
52.3грамм
Жиры
30.7грамм
Углеводы
16.5грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    В миске смешайте сахар, соевый соус, сок лайма, хлопья перца, карри и измельченный чеснок. Все хорошо перемешайте и перелейте в пакет. Добавьте курицу и плотно завяжите пакет. Перемешайте и отправьте в холодильник минимум на 4 часа, а лучше на всю ночь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Коричневый сахар: 0.3 стакан
    2. Соевый соус: 0.3 стакан
    3. Сок лайма: 1 столовая ложка
    4. Красный перец хлопьями: 0.5 чайная ложка
    5. Карри: 0.3 чайная ложка
    6. Чеснок: 3 зубчика
    7. Куриные бёдра: 8 штук
  • 2

    Разогрейте гриль или мангал.

  • 3

    Выньте курицу из маринада. Перелейте маринад в сотейник и кипятите 1 минуту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус: 0.3 стакан
  • 4

    Выложите курицу на гриль или решетку, слегка сбрызните растительным маслом и жарьте 20 минут, переворачивая, или до готовности. В течение готовки смазывайте маринадом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло:  по вкусу
    2. Соевый соус: 0.3 стакан
  • 5

    Подавайте с дольками лайма, посыпав зеленым луком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лайм: 2 штуки
    2. Зеленый лук:  по вкусу