ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Манты с бараниной и тыквой

4 порции

120 минут

Манты с бараниной и тыквой представляют собой традиционное блюдо с восточными корнями, которое отличается своей насыщенной начинкой и тонким тестом. Это кулинарное творение, вдохновленное культурой Центральной Азии, сочетает в себе сочность баранины и сладковатый вкус тыквы, создавая гармонию ароматов и текстур. Рецепт был представлен Булатом Ибрагимовым, бренд-шефом и совладельцем бистро «Артель», что подчеркивает его современный подход к классическим рецептам, привнося в них нотки новизны и актуальности. Манты идеально подходят для теплого семейного ужина или дружеской встречи, согревая своим вкусом и атмосферой уюта.

Манты с бараниной и тыквой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
828.3ккал
Белки
29.8грамм
Жиры
46.6грамм
Углеводы
78.8грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Подготовить все ингредиенты. Мясо предварительно подморозить, чтобы было проще его резать.

  • Шаг 2

    2

    В большой миске смешать муку, 6 грамм соли и воду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука: 300 г
    2. Соль: 10 г
    3. Вода: 150 мл
  • Шаг 3

    3

    Замесить тесто, сначала ложкой, а затем продолжить руками. Можно воспользоваться миксером. Накрыть пленкой и оставить на 20 минут.

  • Шаг 4

    4

    Для начинки мелко нарезать лук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 500 г
  • Шаг 5

    5

    Курдюк и баранину нарезать мелкими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курдючный жир: 100 г
    2. Баранина: 500 г
  • Шаг 6

    6

    К мясу с луком и курдюком добавить соль и перец, перемешать и оставить мариноваться. Можно посолить, руководствуясь собственными ощущениями, или воспользоваться формулой, где вес соли должен составлять 1,7% от веса всей начинки. Например, для четырех порций это будет 2,27 г соли.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль: 10 г
    2. Молотый черный перец:  по вкусу
  • Шаг 7

    7

    Тем временем очистить и нарезать тыкву такими же мелкими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква: 500 г
  • Шаг 8

    8

    Добавить тыкву к мясу и луку и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква: 500 г
    2. Репчатый лук: 500 г
    3. Баранина: 500 г
  • Шаг 9

    9

    Тесто скатать в колбаску, нарезать его кусочками размером с грецкий орех и скатать из них шарики. Выложить шарики в миску и присыпать их мукой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука: 300 г
  • Шаг 10

    10

    Раскатать шарик теста в тонкую лепешку и выложить на него начинку. Соотношение начинки к тесту должно быть 3:1.

  • Шаг 11

    11

    Соединить два противоположных конца теста, а затем к ним же присоединить два других конца теста. Залепить края, получив квадратный пирожок с четырьмя углами. Соединить между собой каждые два соседних уголка теста, получив наверху восьмерку.

  • Шаг 12

    12

    Подносы для пароварки смазать тонким слоем растительного масла и выложить на них манты. Варить на пару 40 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука: 300 г
    2. Баранина: 500 г
    3. Курдючный жир: 100 г
    4. Репчатый лук: 500 г
    5. Тыква: 500 г
    6. Соль: 10 г
    7. Молотый черный перец:  по вкусу
  • Шаг 13

    13

    Готовые манты с бараниной и тыквой подавать со сметаной.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука: 300 г
    2. Баранина: 500 г
    3. Курдючный жир: 100 г
    4. Репчатый лук: 500 г
    5. Тыква: 500 г
    6. Соль: 10 г
    7. Молотый черный перец:  по вкусу