З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Сэндвич «Рубен»Американская кухня
Paella dish
БлиныРусская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
Курица карриТайская кухня
Paella dish
Торт «Сметанник»Советская кухня
Paella dish
Куриный паштетФранцузская кухня

Люля-кебаб из индейки

5 порций

60 минут

Люля-кебаб из индейки — это нежное, сочное блюдо, пришедшее из богатой традициями азербайджанской кухни. Люля-кебаб, изначально готовящийся из баранины, адаптирован под более диетическое мясо индейки, что делает его легким, но при этом насыщенным вкусом. Кебабы, приготовленные на мангале или гриле, имеют аппетитную румяную корочку и насыщенный аромат специй. Легкая сладость лука и нотки паприки раскрываются при обжаривании, а белок придаёт фаршу воздушность. Подача с белым чесночным соусом делает вкус более глубоким и пикантным. Люля-кебаб из индейки — отличный выбор как для праздничного застолья, так и для уютного семейного ужина.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
198.1
ккал
15.9g
грамм
11.6g
грамм
8.1g
грамм
Ингредиенты
5порций
Филе бедра индейки
450 
г
Лук
1 
гол.
Растительное масло
1 
ст.л.
Пшеничная мука
1 
ст.л.
Специи
 
по вкусу
Яичный белок
1 
шт.
Сахар
1 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Филе бедра прокрутить через мясорубку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе бедра индейки450 г
  • 2

    Лук почистить и прокрутить через мясорубку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук1 головка
  • 3

    Все перемешать, добавить специи (соль, перец, паприка, зелень), растительное масло (1ст.л), муку просеянную 1 (ст.л).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Специи по вкусу
    2. Растительное масло1 столовая ложка
    3. Пшеничная мука1 столовая ложка
  • 4

    Яичный белок взбить блендером с сахаром (1ч.л) до образования густой пены.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яичный белок1 штука
    2. Сахар1 столовая ложка
  • 5

    Все перемешать, фарш готов.

  • 6

    Руки обмакнуть в холодной воде и сформировать кебабы, можно надеть на деревянные шпажки.

  • 7

    Мы жарим на мангале, но можно обжарить на гриле до появления румяной корочки.

  • 8

    Приятного аппетита, подавать с белым чесночным соусом.

Похожие рецепты