Лук, фаршированный мясом с травами
4 порции
45 минут
Лук, фаршированный мясом с травами — это изысканное блюдо европейской кухни, восходящее к старинным традициям использования лука как естественного контейнера для начинки. Сочетание сочного мясного фарша, ароматных трав и нежной текстуры запеченного лука создаёт гармонию вкусов. Небольшие, но насыщенные порции идеально подходят как для уютного семейного ужина, так и для торжественного застолья. Запечённый лук приобретает сладковатую мягкость, дополняя пряный мясной фарш. Травы, такие как тимьян, петрушка и базилик, придают начинке свежесть и изысканность. Это блюдо можно подавать как самостоятельное, так и с гарниром из свежих овощей или легкого картофельного пюре. Простота приготовления делает его доступным для любого уровня кулинарного мастерства, а вкус — незабываемым.
1
Почистите лук, срежьте часть основания, чтобы луковицы могли устойчиво стоять, а также верхнюю треть — крышечку. Аккуратно ложкой выньте из луковиц внутреннюю часть, оставляя стенки толщиной примерно 1,5 см.
- Лук: 6 головок
2
Луковые оболочки опустите в теплую воду, доведите до кипения и на небольшом огне варите 5–6 минут (или поставьте на 8 минут в микроволновку при мощности 800 W).
3
Выложите оболочки луковиц сначала на бумажные полотенца, чтобы стекла вода, а потом в смазанную сливочным маслом форму для запекания и приступайте к приготовлению начинки. Замочите хлеб в молоке.
- Хлеб для тостов: 1 кусок
- Молоко: 100 мл
4
Обдайте помидоры кипятком, а затем холодной водой. Удалите кожицу и семена. Мякоть нарежьте очень маленькими кубиками. Мелко порубите лук, чеснок, листья петрушки, тимьяна и базилика (жесткие стебли не понадобятся или, если хотите, можете уложить их в форму с луком во время запекания).
- Помидоры: 2 штуки
- Лук: 6 головок
- Чеснок: 2 зубчика
- Петрушка: 5 стебель
- Свежий тимьян: 1 стебель
- Базилик: 1 стебель
5
Лук и помидоры поджарьте на среднем огне в сковороде в оливковом масле до мягкости 5 минут. Добавьте мясной фарш, измельченный чеснок с травами, вымоченный в молоке хлеб, соль и перец по вкусу. Увеличьте огонь и готовьте, разбивая комки фарша, 10 минут.
- Лук: 6 головок
- Помидоры: 2 штуки
- Сливочное масло: 5 столовая ложка
- Мясной фарш: 250 г
- Чеснок: 2 зубчика
- Хлеб для тостов: 1 кусок
- Молоко: 100 мл
- Соль: по вкусу
- Молотый черный перец: по вкусу
6
Снимите с огня, добавьте желтки, как следует перемешайте, так, чтобы желток смешался со всеми ингредиентами равномерно.
- Яичный желток: 2 штуки
7
Наполните луковые оболочки фаршем, сбрызните оливковым маслом и запекайте в разогретой до 180 градусов духовке 25–30 минут. Подавайте лук горячим.
