ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Летняя карбонара

2 порции

20 минут

Летняя карбонара — легкая интерпретация классического итальянского блюда, идеально подходящая для теплых дней. Это сочетание нежной спаржи, свежего зеленого горошка и ароматного чеснока создает гармонию весенних вкусов, обогащенных кремовой текстурой сливочно-яичной смеси. Лингуини, пропитанные соусом и пармезаном, становятся воздушными и нежными. Освежающий вкус овощей делает это блюдо не только вкусным, но и легким, придавая традиционной карбонаре сезонное очарование. Оно прекрасно подойдет для ужина на террасе с бокалом белого вина, создавая атмосферу уюта и наслаждения летними ароматами. Такой вариант карбонары — не просто кулинарное удовольствие, но и возможность насладиться свежими продуктами в их лучшем виде.

Летняя карбонара
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
683.4ккал
Белки
27.1грамм
Жиры
27.8грамм
Углеводы
84.8грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Отварите спаржу до мягкости, добавьте горох за 2 минуты до конца отваривания. Извлеките. Отварите лингуини (можете использовать ту же воду).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Спаржа: 100 г
    2. Горох: 100 г
    3. Паста лингвини: 150 г
  • 2

    Обжарьте чеснок в небольшом количестве оливкового масла в течение 2 минут, добавьте спаржу, горох и тушите 1 минуту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 1 зубчик
    2. Оливковое масло:  по вкусу
    3. Спаржа: 100 г
    4. Горох: 100 г
  • 3

    Смешайте желток, сливки и пармезан, посолите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яичный желток: 1 штука
    2. Сливки 40%-ные: 100 мл
    3. Тертый сыр пармезан: 25 г
  • 4

    Извлеките лингуини из воды щипцами и соедините со спаржей. Перемешайте, затем влейте яичную смесь, снимите с огня и продолжайте перемешивать до однородности (по необходимости, добавьте 1—2 ст. л. воды, в которой варилась паста). Подавайте, посыпав пармезаном, по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста лингвини: 150 г
    2. Спаржа: 100 г
    3. Горох: 100 г
    4. Яичный желток: 1 штука
    5. Сливки 40%-ные: 100 мл
    6. Тертый сыр пармезан: 25 г
    7. Оливковое масло:  по вкусу