ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Куриный гуляш в бальзамическом уксусе

4 порции

60 минут

Куриный гуляш в бальзамическом уксусе – это изысканное блюдо европейской кухни, сочетающее нежное куриное филе с кисло-сладкими нотами бальзамического уксуса. Истоки этого рецепта можно найти в традициях средиземноморской гастрономии, где уксус используется для раскрытия вкуса мяса. Курица сначала маринуется, приобретая богатый аромат специй, а затем обжаривается в сливочном масле, создавая аппетитную корочку. Завершающий штрих – нежный соус на основе сметаны, который придаёт блюду мягкость и гармонию вкусов. Такой гуляш идеально сочетается с гарнирами из картофеля или риса, а его тонкий баланс между кислинкой уксуса и сливочной текстурой делает его достойным украшением любого обеда или ужина.

Куриный гуляш в бальзамическом уксусе
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
274.1ккал
Белки
29.5грамм
Жиры
14.6грамм
Углеводы
3.2грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Нарезать куриное филе кубиками со стороной 1,5 см.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 500 г
  • 2

    Замариновать кубики в бальзамическом уксусе, добавить специи и соль.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бальзамический уксус: 3 столовые ложки
    2. Соль: 0.3 столовая ложка
    3. Сладкая паприка:  по вкусу
    4. Молотый черный перец:  по вкусу
    5. Молотый красный перец:  по вкусу
  • 3

    Через 30 минут разогреть сковороду на максимальном огне, растопить сливочное масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 50 г
  • 4

    Кинуть курицу на сковороду, через 4 минуты уменьшить огонь до средней мощности, жарить до золотистой корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 500 г
  • 5

    В кастрюле развести 3 ложки сметаны с 3 кружками кипятка (900 мл).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана: 3 столовые ложки
  • 6

    Влить полученную жидкость к курице, накрыть крышкой, тушить 15 минут.