З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Суп с овощами пучероЛатиноамериканская кухня
Paella dish
Клубничный супЕвропейская кухня
Paella dish
Петербургские пышкиРусская кухня
Paella dish
АзуСоветская кухня
Paella dish
Рыбные котлетыРусская кухня
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
ВафлиСоветская кухня
Paella dish
Пирожки с капустойРусская кухня
Paella dish
Сэндвич с мясом роти-джонМалайзийская кухня

Куриные грудки в сметанно-горчичном соусе

3 порции

30 минут

Куриные грудки в сметанно-горчичном соусе — это нежное и ароматное блюдо европейской кухни, которое сочетает в себе мягкость курицы, насыщенность сметаны и пикантную остроту горчицы. Оно подходит как для повседневных семейных ужинов, так и для праздничного застолья. Исторически такие соусы использовались в европейской гастрономии для придания мясу сочности и глубины вкуса. Обжаренный лук дополняет вкус легкой сладостью, а специи позволяют настроить ароматическую палитру блюда по своему вкусу. Подается горячим, идеально сочетается с картофельным пюре, рисом или свежими овощами. Это простое в приготовлении, но элегантное блюдо подарит уют и наслаждение каждому, кто его попробует.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
376.4
ккал
42.2g
грамм
19.8g
грамм
7.5g
грамм
Ингредиенты
3порции
Куриная грудка
2 
шт.
Сметана 20%-ная
250 
г
Горчица
 
по вкусу
Лук
1 
шт.
Соль
 
по вкусу
Специи
 
по вкусу
Растительное масло
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Куриные грудки порезать маленькими кубиками

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка2 штуки
  • 2

    Порезать мелко лук и обжарить его на растительном масле

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук1 штука
    2. Растительное масло по вкусу
  • 3

    Добавить к луку курицу, посолить, поперчить и обжарить до появления легкого золотистого цвета

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка2 штуки
    2. Соль по вкусу
    3. Специи по вкусу
  • 4

    Добавить сметану и горчицу, перемешать и тушить до готовности под крышкой, периодически помешивая

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана 20%-ная250 г
    2. Горчица по вкусу

Похожие рецепты