ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Куриные грудки в сметане и картошкой

4 порции

60 минут

Куриные грудки в сметане и картошкой – это уютное блюдо европейской кухни, воплощающее домашнее тепло и насыщенный вкус. Нежное куриное филе, запеченное в ароматном соусе из сметаны и кетчупа, гармонично сочетается с мягкой, золотистой картофельной соломкой. Легкая кислинка сметаны подчеркивает сочность курицы, а лук, предварительно обжаренный до карамельного оттенка, добавляет глубину вкуса. Блюдо идеально подходит для семейного ужина, даря ощущение уюта и сытности. Оно универсально – его можно подавать как самостоятельное блюдо или с легким овощным салатом. Простота приготовления и доступность ингредиентов делают его незаменимым в повседневном рационе, а аппетитный аромат, доносящийся из духовки, неизменно вызывает предвкушение вкусного и домашнего обеда.

Куриные грудки в сметане и картошкой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
364.2ккал
Белки
48.2грамм
Жиры
4.3грамм
Углеводы
35.5грамм
Ингредиенты
4порции
Сметана
 
по вкусу
Кетчуп
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Нарежьте филе некрупными кусочками, а картофель соломкой. Приготовьте заправку, смешав сметану и кетчуп в равных долях. Лук мелко нашинкуйте и обжарьте в горячем масле до золотистого цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка: 3 штуки
    2. Картофель: 7 штук
    3. Репчатый лук: 1 головка
    4. Сметана:  по вкусу
    5. Кетчуп:  по вкусу
  • 2

    Разогрейте духовку до 180 градусов. Выложите в огнеупорную форму лук, картошку, сверху кусочки курицы и залейте соусом. Поставьте в духовку, через 15 минут достаньте форму, посолите, поперчите и все перемешайте, затем запекайте до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
    2. Картофель: 7 штук
    3. Куриная грудка: 3 штуки
    4. Сметана:  по вкусу
    5. Кетчуп:  по вкусу
    6. Соль:  по вкусу
    7. Молотый черный перец:  по вкусу