ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Куриные шашлыки с салатом из кускуса и огурцов

4 порции

30 минут

Куриные шашлыки с салатом из кускуса и огурцов – это гармоничное сочетание вкусов и текстур, вдохновленное средиземноморской кухней. Нежное куриное мясо, пропитанное ароматным соусом барбекю, приобретает аппетитную карамелизированную корочку на гриле. Кускус, пропитанный свежестью огурцов, сочностью помидоров и пикантностью красного лука, дополняется тонким ароматом кинзы. Лимонные дольки добавляют нотку цитрусовой свежести, делая блюдо легким и освежающим. Этот рецепт идеально подходит для летних ужинов на свежем воздухе, пикников и дружеских встреч. Простота приготовления и богатый вкус делают его любимым выбором для тех, кто ценит сочетание полезных и вкусных ингредиентов.

Куриные шашлыки с салатом из кускуса и огурцов
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
639.3ккал
Белки
120.9грамм
Жиры
9.8грамм
Углеводы
16.6грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Высыпьте кускус в кастрюлю, добавьте 160 мл холодной воды, накройте крышкой и оставьте на 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кускус: 140 г
  • 2

    Порежьте куриные грудки на небольшие кусочки, наденьте на деревянные палочки и смажьте соусом барбекю.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка: 8 штук
    2. Соус барбекю:  по вкусу
  • 3

    Разогрейте гриль или мангал. Жарьте куриные шашлыки примерно 10 минут до готовности.

  • 4

    Тем временем, перемешайте кускус вилкой и переложите в миску. Добавьте мелко нарезанный кубиками огурец, мелко нарезанные помидоры и мелко нарезанный лук. Затем добавьте кориандр и хорошо перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы: 4 штуки
    2. Помидоры: 2 штуки
    3. Красный лук: 0.5 головка
    4. Листья кинзы (кориандра): 2 чайные ложки
  • 5

    Выложите шашлыки на блюдо, украсьте дольками лимона и подавайте с салатом и соусом барбекю.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон: 1 штука
    2. Соус барбекю:  по вкусу