ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Куриные ножки в медово-горчичном маринаде

5 порций

60 минут

Куриные ножки в медово-горчичном маринаде — блюдо, объединяющее сладость меда и пикантность горчицы. Этот рецепт пришел из американской кухни, где любят сочетать контрастные вкусы для создания насыщенного вкусового опыта. Ножки пропитываются ароматным маринадом, становясь сочными и нежными, а запекание придает им аппетитную карамелизированную корочку. Секрет блюда — правильное маринование: чем дольше оно длится, тем глубже раскрываются вкусы. Подавать можно с овощами или легкими гарнирами, чтобы подчеркнуть богатый вкус курицы. Это идеальное угощение для семейного ужина или дружеской встречи, радуя гостей простотой приготовления и великолепным ароматом.

Куриные ножки в медово-горчичном маринаде
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
606.5ккал
Белки
51.2грамм
Жиры
42.2грамм
Углеводы
7.2грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Ножки кладем в миску.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные ножки: 10 штук
  • 2

    В плошке смешиваем все остальные ингредиенты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зернистая горчица: 3 чайные ложки
    2. Мед: 3 столовые ложки
    3. Растительное масло: 3 столовые ложки
    4. Лимонный сок: 15 мл
    5. Молотый черный перец:  по вкусу
    6. Соль:  по вкусу
    7. Мелко рубленный чеснок: 1 зубчик
  • 3

    Вливаем маринад в миску с курицей, перемешиваем и ставим в холодильник мариноваться минимум на 30 минут, можно на ночь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные ножки: 10 штук
  • 4

    Перекладываем замаринованные ножки в огнеупорную форму. Остатки маринада сохраняем — они понадобятся для смазывания курицы в процессе запекания.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные ножки: 10 штук
  • 5

    Ставим форму в разогретую до 200 градусов духовку и запекаем до готовности, около 40–50 минут. В процессе несколько раз смазываем остатками маринада.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мед: 3 столовые ложки
    2. Растительное масло: 3 столовые ложки
    3. Лимонный сок: 15 мл
    4. Молотый черный перец:  по вкусу
    5. Соль:  по вкусу
    6. Мелко рубленный чеснок: 1 зубчик