ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Куриные фрикадельки с овощами в горшочке

4 порции

70 минут

Куриные фрикадельки с овощами в горшочке — это уютное и ароматное блюдо, вдохновлённое традициями итальянской кухни. Запекание в горшочке придаёт ингредиентам особую нежность и насыщенность вкуса. Сочетание сочных куриных фрикаделек с овощами создаёт гармоничный баланс: сладость тыквы и моркови дополняется глубиной грибного аромата, а картофель добавляет сытности. Приправы раскрывают тонкие нотки специй, а куриный бульон связывает всё в единое целое, делая блюдо насыщенным и ароматным. Подача в горшочке позволяет сохранить тепло и богатый вкус, превращая трапезу в настоящее гастрономическое удовольствие. Это идеальный выбор для уютного семейного ужина, когда хочется насладиться простым, но изысканным вкусом домашней кухни.

Куриные фрикадельки с овощами в горшочке
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
292.8ккал
Белки
25грамм
Жиры
9.8грамм
Углеводы
32.7грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Тыкву, морковь, картофель очистить, крупно нарезать. Лук очистить и нарезать мелко.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква: 200 г
    2. Морковь: 100 г
    3. Картофель: 400 г
    4. Лук: 1 головка
  • 2

    В куриный фарш добавить половину мелко нарезанного лука, измельчённый зубчик чеснока, соль, перец по вкусу. Тщательно перемешать фарш, слепить фрикадельки размером с грецкий орех.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриный фарш: 400 г
    2. Лук: 1 головка
    3. Чеснок: 1 зубчик
    4. Морская соль:  по вкусу
    5. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 3

    На дно горшочка уложить грибы, лук, морковь, картофель, тыкву. Посолить и приправить специями.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грибы: 150 г
    2. Лук: 1 головка
    3. Морковь: 100 г
    4. Картофель: 400 г
    5. Тыква: 200 г
    6. Морская соль:  по вкусу
    7. Молотая паприка:  по вкусу
  • 4

    Затем выложить фрикадельки из куриного фарша и залить куриным бульоном так, чтобы он покрывал овощи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриный фарш: 400 г
    2. Куриный бульон: 600 мл
  • 5

    Поставить томиться горшочки в предварительно разогретый до 180 градусов духовой шкаф на 45-50 минут.

  • 6

    Готовые фрикадельки с овощами подавать в горшочках с мелконарезанной зеленью и сметаной.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская соль:  по вкусу