З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
Вареная кукурузаАмериканская кухня
Paella dish
ЛохикейттоФинская кухня
Paella dish
Французское рагу КассулеФранцузская кухня
Paella dish
Баклажаны пармиджаноИтальянская кухня
Paella dish
ВинегретСоветская кухня
Paella dish
ТоффиБританская кухня
Paella dish
Фаршированные кальмарыГреческая кухня

Куриная грудка, запеченная в сметане с чесноком и помидорами

2 порции

40 минут

Запеченная куриная грудка, приготовленная в сметане с добавлением чеснока и помидоров, представляет собой идеальное решение для тех, кто после долгого дня стремится порадовать себя чем-то аппетитным, не тратя много времени на готовку. Это блюдо удивляет своей нежностью и насыщенным вкусом, сочетая кремовость сметаны с яркостью свежих помидоров и ароматом чеснока. Оно отлично подходит для уютного семейного ужина или быстрого обеда, создавая атмосферу домашнего тепла и уюта.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
291.8
ккал
26.8g
грамм
17.1g
грамм
7.8g
грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Включите духовку на 180 градусов

  • 2

    Помойте грудку и положите ее, в смазанную растительным маслом, глубокую форму для запекания.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грудка куриная на кости: 1 штука
  • 3

    Сделайте несколько надрезов на грудке и положите туда дольки чеснока.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 1 г
  • 4

    Разбавьте сметану не большим количеством воды и всыпьте туда же специи, все перемешайте и полейте соусом грудку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана: 1 банка
    2. Специи:  по вкусу
  • 5

    Нарежьте крупными дольками помидоры и положите рядом с грудкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 2 штуки
  • 6

    Сверху сбрызните лимонным соком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимонный сок: 1 мл
  • 7

    Запекайте при 180 градусах около 40 минут.

Похожие рецепты