З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Котлеты из говядиныСоветская кухня
Paella dish
ВафлиСоветская кухня
Paella dish
Торт «Прага»Советская кухня
Paella dish
Пхали бадриджаниГрузинская кухня
Paella dish
Польский белый борщПольская кухня
Paella dish
Узбекский лагманУзбекская кухня
Paella dish
ФаттушЛиванская кухня
Paella dish
Кекс с изюмомРусская кухня
Paella dish
ХинкалиГрузинская кухня

Курица в маринаде по-гречески

6 порций

60 минут

Курица в маринаде по-гречески — это великолепное блюдо, воплощающее средиземноморские традиции. Греческая кухня славится своим умением сочетать простые, но ароматные ингредиенты, создавая насыщенные и гармоничные вкусы. Нежное куриное мясо пропитывается йогуртовым маринадом с добавлением оливкового масла, чеснока, орегано, лимонного сока и петрушки, что делает его невероятно сочным и ароматным. Особенностью этого блюда является его универсальность — курицу можно жарить, запекать или готовить на гриле, добиваясь румяной корочки и глубины вкуса. Подается с легким салатом или овощами, прекрасно сочетается с рисом или картофелем. Этот рецепт — настоящее путешествие в теплые греческие вечера, наполненные уютом и вкусами Средиземноморья.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
728.7
ккал
55.4g
грамм
54.6g
грамм
3.8g
грамм
Ингредиенты
6порций
Йогурт
1 
ст.
Курица
2 
кг
Лимон
1 
шт.
Оливковое масло
2 
ст.л.
Сушеный орегано
0.5 
ст.л.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Петрушка
0.3 
пуч.
Соль
0.5 
ч.л.
Чеснок
2 
зуб.
Шаги приготовления
  • 1

    Смешать йогурт, оливковое масло, давленый чеснок, орегано, соль и черный перец. Добавить лимонную цедру (натереть ее на мелкой терке) и сок половины лимона (примерно 2 столовые ложки).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Йогурт1 стакан
    2. Оливковое масло2 столовые ложки
    3. Чеснок2 зубчика
    4. Сушеный орегано0.5 столовая ложка
    5. Соль0.5 чайная ложка
    6. Молотый черный перец по вкусу
    7. Лимон1 штука
  • 2

    Тщательно перемешать, а затем добавить нарезанную петрушку. Маринад готов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка0.3 пучок
  • 3

    Поместить куриное мясо вместе с маринадом в большой пластиковый пакет и закрыть пакет, не оставляя в нем воздуха. Помассировать пакет, чтобы хорошо перемешать маринад и мясо, и отправить его в холодильник на 30 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курица2 кг
  • 4

    Курицу поджарить в сковороде или на гриле, а также запечь в духовке. Для последнего варианта разогреть духовку до 190°C, поместить курицу в глубокий противень или кассероль.

  • 5

    Отправить в духовку на 45–60 минут или пока курица не станет золотисто-коричневой.

Похожие рецепты