ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Курица со сладким рисом и шпинатом

6 порций

25 минут

Курица со сладким рисом и шпинатом — это изысканное блюдо, сочетающее нежное куриное филе, ароматную зелень и сладковатый рис. Рецепт вдохновлён восточными кулинарными традициями, где баланс вкусов — ключевой элемент. Легкая сладость риса, созданная с помощью уксуса, сахара и кунжутного масла, прекрасно контрастирует с пряным ароматом устричного и соевого соуса. Обжаренные кусочки курицы приобретают аппетитную карамельную корочку, а шпинат придаёт блюду свежесть и яркость. Яичная лапша и кинза добавляют текстурную сложность и тонкие ароматные ноты. Блюдо идеально подходит для уютного семейного ужина или стильной подачи в формате ресторанного угощения. Оно наполнено теплом и гармонией, создавая гастрономическое удовольствие в каждом кусочке.

Курица со сладким рисом и шпинатом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
465.4ккал
Белки
44.6грамм
Жиры
7.7грамм
Углеводы
47.4грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Рис отварить в пресной воде до готовности. Темный уксус подогреть и растворить в нем сахар, добавить кунжутное масло и перемешать. Смешать рис с уксусом, маслом и сахаром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Круглый рис: 300 г
    2. Чёрный рисовый уксус: 2 столовые ложки
    3. Сахар: 1 столовая ложка
    4. Тёмное кунжутное масло: 1 столовая ложка
  • 2

    Яйца взбить с двумя ложками воды и на растительном масле нажарить тончайших яичных полублинчиков-полуомлетов. Готовые блинчики нарезать в лапшу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 2 штуки
  • 3

    Куриное филе нарезать небольшими кусочками, лук — полукольцами. Шпинат вымыть и оставить только листья, стебли удалить и выбросить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 1 кг
    2. Лук: 30 г
    3. Шпинат: 500 г
  • 4

    Разогреть в сковороде вок арахисовое масло и обжарить на нем до карамельной корочки кусочки куриного филе. Добавить лук и жарить его с курицей до тех пор, пока лук не станет мягче, но при этом сохранит остатки свежести, то есть примерно минуту-полторы. После чего влить в сковородку соевый соус, добавить устричный соус, посолить, поперчить и жарить еще две минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 1 кг
    2. Лук: 30 г
    3. Соевый соус: 2 столовые ложки
    4. Устричный соус: 2 столовые ложки
    5. Соль:  по вкусу
    6. Кайенский перец:  по вкусу
  • 5

    Дальше в сковородку нужно вывалить шпинатные листья, нарезанный зеленый лук, лапшу из яичных блинчиков, кинзу и рис, перемешать, снять с огня, дать две минуты постоять — и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шпинат: 500 г
    2. Кинза: 30 г
    3. Круглый рис: 300 г