ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Курица с лимоном, тимьяном и цукини

4 порции

120 минут

Этот изысканный рецепт курицы с лимоном, тимьяном и цукини воплощает дух итальянской кухни, сочетая свежесть средиземноморских трав и насыщенный вкус сочного мяса. Истоки этого блюда уходят в традиции деревенской Италии, где травы и цитрусовые использовались для придания мясу легкости и аромата. Лимонный тимьян наполняет курицу тонкими пряными нотами, а цукини, запеченные на гриле, добавляют мягкость и сладость. Натирание кожи лимоном перед запеканием создаёт золотистую корочку, а чеснок внутри птицы придаёт насыщенный аромат. Блюдо идеально подходит для семейных ужинов и уютных вечеров, легко сочетается с белыми винами и свежими салатами. Вкус – гармония свежести лимона, нежности куриного мяса и травяных акцентов, которые делают это блюдо незабываемым.

Курица с лимоном, тимьяном и цукини
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
928.2ккал
Белки
73.6грамм
Жиры
57.6грамм
Углеводы
32.7грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Выньте из курицы потроха и крупные куски жира, обсушите изнутри и снаружи бумажным полотенцем. Посолите внутреннюю часть курицы и нафаршируйте нечищенным чесноком и лимонным тимьяном. Натрите кожу половинками лимона, смажьте двумя чайными ложками масла и посолите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курица: 1 штука
    2. Чеснок: 12 зубчиков
    3. Лимонный тимьян: 10 стеблей
    4. Лимон: 1 штука
    5. Оливковое масло: 1 чайная ложка
    6. Соль:  по вкусу
  • 2

    Разогрейте гриль до среднего уровня. Положите в него курицу, закройте крышку и поджаривайте курицу в течение часа, или пока при прокалывании из курицы не начнет течь чистая жидкость.

  • 3

    Возьмите 8 небольших цукини и разрежьте вдоль. Смажьте их оставшимся оливковым маслом и посолите. Разложите цукини вокруг курицы на гриле, закройте крышкой и готовьте 20 минут, пока цукини не станут мягкими. Выложите цукини на блюдо и посыпьте мелко нарезанной петрушкой. Когда курица прожарится, достаньте ее из гриля, неплотно накройте фольгой и оставьте отдохнуть на 10 минут. Затем выньте из нее приправы и подавайте к столу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цукини: 8 штук
    2. Оливковое масло: 1 чайная ложка
    3. Соль:  по вкусу
    4. Итальянская петрушка: 5 г