ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Креветки с баклажанами, чили и зеленым луком

2 порции

40 минут

Этот изысканный рецепт — гармония вкусов китайской кухни. Сочные королевские креветки, нежные баклажаны и острый чили создают великолепное сочетание, насыщенное пряным ароматом и пикантной глубиной. Легкая сладость сахара и насыщенность соевого соуса уравновешивают яркость специй, а зелёный лук, кинза и базилик придают свежесть и лёгкость. Это блюдо идеально подходит как для уютного семейного ужина, так и для торжественного застолья, раскрывая всю палитру восточных вкусов с каждым укусом.

Креветки с баклажанами, чили и зеленым луком
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
631.8ккал
Белки
37.9грамм
Жиры
47.6грамм
Углеводы
16.3грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Зеленый лук нарезать по диагонали (кусочками по 2 см). Белую часть лука удалить. Зелень мелко порубить. Баклажаны разрезать вдоль на половинки, а затем нарезать дольками шириной 1 см.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый лук: 2 штуки
    2. Пальчиковые баклажаны: 250 г
  • 2

    Креветки промыть в холодной проточной воде, обсушить и приправить солью с перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Очищенные королевские креветки: 500 г
    2. Соль:  по вкусу
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 3

    Полторы ложки масла разогреть в сковороде (примерно 25 см) на умеренном огне. В кипящее масло бросить баклажаны, приправить солью с перцем и обжарить с обеих сторон до золотисто-коричневого цвета. Если масло впитается слишком быстро, добавить еще полторы ложки. Готовые баклажаны выложить на тарелку и прикрыть фольгой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 5 столовая ложка
    2. Пальчиковые баклажаны: 250 г
    3. Соль:  по вкусу
    4. Молотый черный перец:  по вкусу
    5. Растительное масло: 5 столовая ложка
  • 4

    Налить в сковороду еще 2 ложки масла, выложить половину креветок, обжарить с обеих сторон (всего 4 минуты), выложить на тарелку и накрыть фольгой. Повторить процедуру с оставшимися креветками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 5 столовая ложка
    2. Очищенные королевские креветки: 500 г
    3. Очищенные королевские креветки: 500 г
  • 5

    Добавить в сковороду воду, соевый соус, сахар, чили-пасту и, помешивая, готовить на умеренном огне, пока жидкость не выпарится на половину.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода: 0.3 стакан
    2. Соевый соус: 1 столовая ложка
    3. Сахар: 2 чайные ложки
    4. Чили-паста: 0.3 чайная ложка
  • 6

    Подавать креветки с баклажанами, соусом, зеленым луком, рубленными листьями кинзы и базилика.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Очищенные королевские креветки: 500 г
    2. Пальчиковые баклажаны: 250 г
    3. Соевый соус: 1 столовая ложка
    4. Зеленый лук: 2 штуки
    5. Кинза: 1 столовая ложка
    6. Листья базилика: 1 столовая ложка