ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Котлеты из бычков

4 порции

60 минут

Котлеты из бычков – это уникальное блюдо, которое берёт своё начало в Одесской кухне, отражая богатство приморского региона. Исторически оно возникло как способ использовать мелкую рыбу, превращая её в нежные и ароматные котлеты. Тонкий вкус бычков, дополненный зеленью и жареным луком, делает котлеты сочными и насыщенными. Мелкие кости, остающиеся после обработки, придают котлетам особую текстуру, а белый хлеб, пропитанный молоком, добавляет мягкость. Обжаренные до румяной корочки, они прекрасно сочетаются с картофельным пюре или свежими овощами. Это не просто угощение, а настоящая одесская гастрономическая находка, которая передаёт дух морского побережья и традиции приготовления рыбы.

Котлеты из бычков
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
270.2ккал
Белки
38.7грамм
Жиры
5.2грамм
Углеводы
17.3грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

  • 2

    Белый хлеб залить молоком и оставить пропитываться.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белый хлеб: 100 г
    2. Молоко: 100 мл
  • 3

    Лук нарезать мелким кубиком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
  • 4

    Обжарить лук на растительном масле до золотистого цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
    2. Растительное масло: 90 мл
  • 5

    Мелко нарезать всю зелень.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка: 20 г
    2. Укроп: 20 г
    3. Кинза: 20 г
  • 6

    У бычков убрать головы и хребты с крупными костями.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бычки: 800 г
  • 7

    Прокрутить филе бычков вместе с мелкими костями через мясорубку с мелкой решеткой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бычки: 800 г
  • 8

    Добавить к фаршу жареный лук, зелень, размоченный хлеб, соль и перец. Перемешать фарш и хорошо отбить его.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
    2. Петрушка: 20 г
    3. Укроп: 20 г
    4. Кинза: 20 г
    5. Белый хлеб: 100 г
    6. Соль:  по вкусу
    7. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 9

    Сформовать котлеты, обвалять их в сухарях и обжарить на растительном масле с двух сторон до золотистой корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 90 мл
  • 10

    Подавать котлеты из бычков с любимым гарниром, например картофельным пюре.