ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Котлеты, запеченные под овощами

4 порции

80 минут

Котлеты, запеченные под овощами – это сытное и ароматное блюдо, родом из русской кухни, которое объединяет нежное мясо и сочные овощи. Говяжий фарш, приправленный пряностями и зеленью, создаёт богатый вкус, а запекание под картофелем, луком, сладким перцем и томатами делает блюдо невероятно сочным. Особый шарм придаёт соус из томатной пасты с чесноком и корицей, добавляя пикантную глубину вкуса. Эта запеканка – идеальный вариант для уютного семейного ужина, она согревает и дарит насыщенный букет ароматов. Подаётся горячей, украшенной свежей петрушкой, придающей ей свежесть и завершённость. Блюдо прекрасно сочетается с домашними соленьями или лёгким салатом, создавая гармоничный кулинарный ансамбль.

Котлеты, запеченные под овощами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
463.8ккал
Белки
26.4грамм
Жиры
25.8грамм
Углеводы
33грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Положить фарш, 1 измельченную луковицу, черный перец, 0,5 чайной ложки корицы и полпучка петрушки в миску. Хорошо перемешать. Сформировать котлеты. Сложить котлеты в форму для выпечки, размером примерно 30х24 см.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжий фарш: 500 г
    2. Репчатый лук: 2 штуки
    3. Молотый черный перец: 0.5 чайная ложка
    4. Молотая корица: 0.8 чайная ложка
    5. Петрушка: 1 пучок
  • 2

    Сверху положить ломтики картофеля, затем луковицу, сладкий перец, помидоры, нарезанные кружочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 4 штуки
    2. Репчатый лук: 2 штуки
    3. Зеленый перец: 2 штуки
    4. Помидоры: 2 штуки
  • 3

    Налить воду в кастрюлю, добавить томатную пасту, чеснок, белый перец и 0,25 чайной ложки корицы. Хорошо перемешать. Довести до кипения на медленном огне, постоянно помешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода: 2 стакана
    2. Томатная паста: 2 столовые ложки
    3. Чеснок: 1 зубчик
    4. Молотый белый перец: 0.3 чайная ложка
    5. Молотая корица: 0.8 чайная ложка
  • 4

    Залить приготовленным соусом котлеты и овощи и поставить в предварительно разогретую до 200 градусов духовку. Выпекать в течение 1 часа, или пока картофель не станет мягким.

  • 5

    При подаче украсить петрушкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка: 1 пучок