З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Щи из свежей капустыРусская кухня
Paella dish
ВафлиСоветская кухня
Paella dish
Пирог «Тыквенник»Болгарская кухня
Paella dish
Китайский жареный рисКитайская кухня
Paella dish
БуйабесФранцузская кухня
Paella dish
Красный карриТайская кухня

Котлеты из картофеля и брюссельской капусты с томатным соусом

4 порции

60 минут

Котлеты из картофеля и брюссельской капусты с томатным соусом — это изысканное и уютное блюдо европейской кухни, сочетающее нежность картофельного пюре с легкой ореховой ноткой брюссельской капусты. Их золотистая корочка хрустящая, а внутри котлеты остаются мягкими и воздушными. Томатный соус с луком, чесноком и орегано придает пикантность, добавляя свежесть и аромат. Это блюдо, которое согревает и радует своей простотой и насыщенным вкусом. Оно отлично подходит как для семейного ужина, так и для праздничного стола, даря гармонию вкусов и легкость в приготовлении.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
235.3
ккал
8.6g
грамм
7.3g
грамм
36g
грамм
Ингредиенты
4порции
Картофель
560 
г
Брюссельская капуста
200 
г
Куриное яйцо
1 
шт.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Хлебные крошки
 
по вкусу
Сливочное масло
 
по вкусу
Оливковое масло
1 
ст.л.
Красный лук
1 
гол.
Чеснок
2 
зуб.
Орегано
 
по вкусу
Консервированные помидоры
300 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Очистить картофель и отварить его с капустой до готовности. Размять картофель с помощью специального пресса для пюре. Капусту раздавить. Добавить яйцо, посолить, поперчить. Присыпанными мукой руками сформировать из полученной массы 12 шариков. Обвалять в хлебных крошках и расплющить ладонью в диск диаметром 6 см и толщиной 2 см. Убрать в холодильник.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель560 г
    2. Брюссельская капуста200 г
    3. Куриное яйцо1 штука
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
    6. Хлебные крошки по вкусу
  • 2

    Тем временем подготовить соус, в кастрюльке поджарить лук и чеснок на оливковом масле до мягкости, около 5 минут. Добавить помидоры, орегано, посолить, поперчить. Довести до кипения и готовить 5 минут. Держать соус теплым.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло1 столовая ложка
    2. Красный лук1 головка
    3. Чеснок2 зубчика
    4. Орегано по вкусу
    5. Консервированные помидоры300 г
    6. Соль по вкусу
    7. Молотый черный перец по вкусу
  • 3

    Поджарить котлеты на сливочном масле с обеих сторон до золотистого цвета. Подавать с соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло по вкусу

Похожие рецепты